ひとみです😊
自分を活かして喜びで生きるを
実践中〜🙌✨✨
気づいたらわたしはとっても
しあわせ者でした✨✨
今は華やかなネイルの世界から
『整える』大切にする
爪ケアのネイリストをしています♪
体を触ることが
少なかったこの頃です。
触れば楽ななること、
知っているのに
すぐに横になりたがるわたしです(･_･;
ここ数日は
本当にキツかった。
すぐに目を閉じたくなる。
何を見たくないんだろうか😑
意識を失うようにと
言ったら大袈裟かな。
おやすみ3秒
と言った方があってるかな😅
昼間は特に
目を開けていたくない、
めまいのような、
頭が痺れるような、
ちょっと休むねと言って
目を閉じたらすぐです😪
まだまだ怖いが
たくさんあるけれど
あるはあるで認めます😊
話は変わって
今日の午後に
美容室へ行ってきました。
いつもより混んでたのもあり
担当の方も時間を
気にしながらというのが
伝わってきました。
いろいろセンサー伸びちゃって
結果
いつも以上に疲れた…
そんなこんなで、
足がパンパンだということに
今日の夜
気がつきました😳
ちょっと気になったので
踵の角質をケアしてから
足のマッサージ。
自分で言うのもなんですが
めっちゃ気持ちいいー😆
自分で自分の足をマッサージしても
今までそう思ったことないかも💦
よほど詰まっていたのか
足が軽くなって
めっちゃ楽チン〜✨✨
足首細くなりました🤣
体ってほんと凄い‼️
こんなにわかりやすいのに
普段どれだけ
鈍感にしているのだろう。
鈍感というより
怠けさせてる
ですね😅
もっと丁寧に
からだを触っていきます🙌
自分を護るのも
自分を労わるのも
自分でした❣️
今あるからだに感謝して🙏
今日もありがとうございました✨
おやすみなさい💤
仙台は雪です❄️
水分多めですが
午後に道路に設置してある
温度計を見たら
1℃でした😑
寒いわけですね^^;
【わたしとは】
☺︎なかむら ひとみ☺︎
爪ケアが得意なネイリストです。
結婚して15年。
子どもなしのワンコ1匹♡
Family(や〜にんじゅ)宮城の
スタッフです◡̈!!
我が家の愛犬は
ブラックタンのM.ダックス。
15才の♀ちゃんです。
先代のメープルさんはお空組🌈
ADHD・多動の気質あり！
中・高時代は学校への反発心や
友達との違和感から
学校に行かない選択を。
いわゆる不登校（笑）
寂しがりやだけど
こだわりが強くていじっぱり！
気づけば
拗らせてばかりの人生でしたが
今は自分の障害と気質を知り
発達させる学びをしています😊
🪴整えるを大切にするお店🪴
ノーマライズ－normalize－
自身の経験や気づきを元に
爪ケアや体ケアでからだを緩ませ
痛みや不調を解消する
お手伝いをしています♪
安心とは自分を知り育むこと。
爪ケアは自分を知る
身近な方法の一つです◡̈!!
出張もご利用いただけます🚗
▷インスタ◁
https://instagram.com/tsumecare
▷ブログ◁
https://ameblo.jp/n-normalize/
▷メニュー◁
https://ameblo.jp/n-normalize/entry-12658877423.html
🌿Family（や～にんじゅ）宮城🌿
大人も子どもも
安心して素直に自分を表現し、
互いに学び合うことを
大切にする場づくりをしています。
現在は活動休止中。
それぞれ個々で
One pieceを育み中です♡
▷ライン公式アカウント◁
▷HP◁
https://familyyaaninjumiya.wixsite.com/miyagi
▷インスタ◁
https://instagram.com/family_yaaninju_miyagi
☀️沖縄の仲間たち☀️
↓↓↓
🌺Family(や〜にんじゅ)
民宿『やんばるの宿 ゆい』（沖縄東村）
自然と調和した暮らし
『がんばらない』を
大切にしているお宿です◡̈!!
＝素泊まりと美味しい朝食付きプラン＝
詳細、予約・問合せはこちらの公式HPから♪
▷HP◁
https://yaaninjuyui35.wixsite.com/family
🌴一般社団法人 Sango
豊かな自然の中で、理念に基づき、
自分を成長させる霊的な学びを
実験・実践するコミュニティです。
ちょっぴりお茶目なメンバーと
寝食を共にし、泣き笑い、
素直な気持ちを分かち合うことで
生きる喜びが溢れだす
Sangoスタイルの生活が体験できます！
詳しくはこちらの公式HPへ♪
▷HP◁
