ひとみです😊
それは本当は
『ありがたい』
ことなのに
『情けない』が出てきました😂
なぜ情けないと思うのか。
出来てないことを
認めきれてないからだなと。
それは不意打ち気味に
やってきて
わたしは
大きく揺さぶられました😱
そしてそれが
怒りに繋がったのも
わかりました。
悔しくて悲しくて
そんな自分に怒っていたのです。
そうだね、
悔しいね、
悲しいねと
自分に声をかける。
褒められたい自分が
いることに気づきました😅
そのままの自分を
受けてゆるすをしていきます。
比べない、
比べない🙌✨
こう言った感情と向き合うことが
怖くてイヤだと抵抗してた自分。
怖くて怖くて
感情を感じないように
違うな何かを言い聞かせたり
早くその感情を手放そうとしたり😅
けれど今は以前より
ずーっと抵抗感が
なくなってきました☺️
揺さぶられても
大暴走したり
シャッター閉めたり
しなくなりました。
ありがたい変化と成長だと
感じます🙏💕
今日もありがとう
ございました🌱✨
今日も快晴☀️
風が強かったけど
春を感じた1日でした☺️
沖縄のコミュニティ🌴
一般社団法人『sango』
豊かな自然の中で、理念に基づき、
自分を成長させる霊的な学びを
実験・実践するコミュニティです。
✎書く瞑想✎
Sangoの学びの仲間のブログ
↓わたしがしてること↓
体ケアもする爪ケア屋さん♪
肌膚（はだ）コミュニケーションで
安心の輪が広がりますように🫶💕
▷HP◁
▷インスタ◁
https://instagram.com/tsumecare
