わたしの鼓動を感じて生きる🌱

自分の気質(#hsp、#ADHD)を知ることで とっても生きやすくなりました🙌 ✨ 本来の自分を生きる第二の人生スタート🌈

わたしにとって素直とは

 

自分を知る喜びや

自分を否定しない生き方を知り

第二の人生スタートさせた

なかむら☺︎ひとみです。


敏感さんで人見知りだけど

店舗を持たずに

爪ケア屋さんもしています👋


Family(や〜にんじゅ)宮城は

仲間とともに活動中〜♪

 

 

素直とは

考え・態度・動作がまっすぐなこと。
ひがんだ所がなく、人に逆らわないこと。

心が純真さを失っていないこと。
 「―な子」
技芸などに癖がないこと。
 「―な字を書く」

とありました。

参考までに📕

 

 

 

【わたしにとっての素直】

 

なかなか

認めきれないもの、

認めたくないものでした😓

 

だけど

ほんの少しの勇気が

背中を押してくれて

 

ほんの少し

自分を信頼して

 

ほんの少しでも

自分に大丈夫だよって

声をかけたら

 

素直になれるんだなって

思いました。

 

そしてもう一つ。

 

そのままでいいんだよ!

という安心感を

自分で自分に伝えること。

 

信頼も安心も

自分次第なのだ😆

 

誰かがいてくれてよかった

この場所があってよかった

 

そう思えてたとしても

まずは自分だ!

 

誰かがいてくれたから

安心なわけでもなく

その場所があったから

安心なのでもなく

 

その人がいてくれて

安心するなと

自分が思えてこその安心だから。

 

場所も人も一緒です。

 

だから

まずは自分を許すことが

大事なんだなと思いました。

 

誰かに甘える許可。

出来ない自分を認める許可。

怖いけど向き合う許可。

 

その許可をだすことが

一歩踏み出すことに

繋がるんだなと。

 

 

どんな自分でも大丈夫だと

許可をだす

自分は自分なんだと

許すことができる

 

許可と許しと

ワンセット♡

 

 

もっとまとまりよく

書きたかったけど

もう眠さ限界です!

 

 

ここまで書けた✨✨

 

偉いぞわたし☆(≧∀≦*)ノ

 

 

明日も早起きです。

もう寝まーす😪

 

 

 

本日もありがとうございました🌈💕

おやすみなさい😴⭐

 

 

 

 

 

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旦那さんのお弁当箱が

タッパーから

お弁当箱に昇格しました🤣

 

やっとお弁当箱

に変えようと思ったらしい(笑)

 

 

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お弁当用に

作り置きしていたおかずを

夜勤明けの旦那さんが

食べてしまった…

 

急遽、

生姜焼き作って

冷凍していた

チーズハンバーグをイン(笑)

 

栄養偏ってるー😅

 

ごはん多めと言われたけど

このおかずとの割合…

 

もう少し考えて詰めよう♪

 

 

 

 

【わたしとは】

 

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なかむら☺︎ひとみ

爪ケアが得意なネイリストです。

家族構成は、旦那さんと愛犬の3人。

 

我が家の愛犬は

ブラックタンのM.ダックス。

15才の♀ちゃんです。

 

敏感気質で重度の愛着障害

ADHDな多動さんです。


中・高時代は学校への反発心や

友達との違和感から不登校でした。


今は自分の障害と気質を知り

発達させる学びをしています。

 

自営で始めたネイル歴は

かれこれ20年以上。

 

Family(や〜にんじゅ)宮城では

爪ケアと身体ケアの施術を担当し

爪と肌膚からのスキンシップケアで

『手から伝わる安心感』を

お届けしています♪

 

🌈爪ケア・ノーマライズ🌈

HSPと深爪の関係】

敏感さんのための爪ケア屋さん♪

指先からも

いろいろ感じ取っている敏感さん…

爪を噛むには理由がある🙌

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🌿Family(や~にんじゅ)宮城🌿

大人も子どもも

安心して素直に自分を表現し、

互いに学び合うことを

大切にする場づくりをしています。

【まんまる】

〒981-3122 

宮城県仙台市泉区加茂4丁目12-14

☎︎022-342-4962

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【まんまる】とは

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☀️沖縄の仲間たち☀️

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民宿『やんばるの宿 ゆい』(沖縄東村)

自然と調和した暮らし

『がんばらない』を

大切にしているお宿です◡̈

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🌴一般社団法人 Sango

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自分を成長させる霊的な学びを

実験・実践するコミュニティです。

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