自分を活かして喜びで生きる💛

自分の気質(#hsp、#ADHD)を知ることで とっても生きやすくなりました🙌 ✨ 本来の自分を生きる第二の人生スタート🌈

人のことより自分事を

 

自分を知る喜びや

自分を否定しない生き方を知り

第二の人生スタートさせた

なかむら☺︎ひとみです。


敏感さんで人見知りだけど

店舗を持たずに

爪ケア屋さんもしています👋

 


Family(や〜にんじゅ)宮城は

仲間とともに活動中〜♪

 

 

 

いろいろドキッとさせられたら朝。

 

何にドキッとしたかと

言うと。

 

 

今日モコさんが

送ってくださった動画。  

 

人間関係が、どこに行ってもうまくいかない人に贈る、ブッダの言葉 - YouTube

 

そうなんです😳

 

人のことを

気にしている場合ではないのです。

 

この方が

格闘技をしていたときのこと

正義感のこと

自分が強くなったと感じるときの

お話など聞きながら

 

なんかわかるなぁ、

わたしよくやってるなぁ

と( ̄▽ ̄;)

 

自分が見えてないときのことを

格闘技で例えてくださっていて

 

相手の技が自分にヒットするときは

相手の動きが見えていない時だと。

 

相手の動きが見えていたら

キックやパンチが当たるはずがないと。

 

そんなようなことを

おっしゃってました。

 

なんほどなぁと思いました😅

 

自分のことが見えてない時ほど

トラブルが多かったり

自分ではなく

外への不満があったり🤭

 

わたしの中では

これってやっぱり遺伝子易経

4番と6番だ‼️って思いました。

 

わたしがよくやりがちなのは

自分のことを棚にあげての行動💦

 

自分を何かや誰かと比べて

上とか下とかジャッジする癖…

 

自分を正当化し

相手の粗を探し

マイナス面を見て

そこを刺激する。

 

自分で知ってたけど

改めて文字にすると

思っていたより性格悪っ😂

 

これが自分を守るために

していたことだとするなら

 

もう辞めないと‼️

 

こんな自分の守り方では

人は離れていくばかりだし

成長も進化もない😱

 

ひょえー🌀

 

危ない、あぶない💦

 

今気づけてよかった!

 

本当にこの動画聞きながら

胸がギュッと苦しくなったんです…

だって

この反応は図星だから😓

 

自己肯定感が低いと

こんなにも

自分を醜いものに

してしまうんですね。

 

自分はそう思ってないのが

また厄介ですが

これから意識して

自分を見つめていきます😳👍

 

人のこと

あーだこーだ言ってる場合ですか⁉️

 

☝️わたし自身への問い。

 

言ってる場合ではありません( ̄- ̄;)

 

なら、

やることはひとつ!

 

自分事をしっかり

やっていきます。

 

真面目になりすぎず、

深刻になりすぎず❗️

 

もっと日常の中に

あそびを取り入れて

日々の暮らしを楽しもう✨✨

 

焦っていいことなど一つもない!

 

もっとゆっくり丁寧にを

心がけていきます🙌

 

心に余裕を。

 

今日もありがとうございました🌈💕

おやすみなさい😴⭐

 

 

 

平飼いの鶏さんの卵🐓🥚

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黄身の厚みというか

ボリューム感?

伝わりますか😳✨


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とーっても甘みのある

濃厚なお味でした!

 

みんなは卵かけごはんを🍚

わたしは生卵が

ちょいーとばかし苦手なので

目玉焼きでいただきました!

 

この美味しさが

一個60円は

お値段以上だなと感じました(,,•﹏•,,)

 

贅沢ですね〜

 

 

 

 

【わたしとは】

 

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なかむら☺︎ひとみ

爪ケアが得意なネイリストです。

家族構成は、旦那さんと愛犬の3人。

 

我が家の愛犬は

ブラックタンのM.ダックス。

15才の♀ちゃんです。

 

敏感気質で重度の愛着障害

ADHDな多動さんです。


中・高時代は学校への反発心や

友達との違和感から不登校でした。


今は自分の障害と気質を知り

発達させる学びをしています。

 

自営で始めたネイル歴は

かれこれ20年以上。

 

Family(や〜にんじゅ)宮城では

爪ケアと身体ケアの施術を担当し

爪と肌膚からのスキンシップケアで

『手から伝わる安心感』を

お届けしています♪

 

🌈爪ケア・ノーマライズ🌈

HSPと深爪の関係】

敏感さんのための爪ケア屋さん♪

指先からも

いろいろ感じ取っている敏感さん…

爪を噛むには理由がある🙌

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大切にする場づくりをしています。

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