わたしの鼓動を感じて生きる🌱

自分の気質(#hsp、#ADHD)を知ることで とっても生きやすくなりました🙌 ✨ 本来の自分を生きる第二の人生スタート🌈

行動すると見えてくるもの!

エンパスよりサイコパス

自分を知る喜びや

自分を否定しない生き方を知り

第二の人生スタートさせた

なかむら☺︎ひとみです。


敏感気質を活かして

店舗を持たない

爪ケア屋さんもしています👋


Family(や〜にんじゅ)宮城は

仲間とともに活動中〜♪

 

 

 

今朝のモコさんからのラインで

ハタと気づく‼️

 

 

 

がしかし

😱😱😱

 

 

嫌なことをやりたくないに

反応してか

 

目眩という名の

誘惑🤔がやってきて

その誘惑に乗ったわたしです。

 

 

気の済むまでゴロゴロしました😑(笑)

 

 

こんな日があってもいいじゃない♪

なんて

自分に都合良い感じに

言い聞かせてみたけど

 

このままじゃいかん‼️って

スイッチがはいり

スローペースではあるけれど

夕方から

動き始めてみたよ😳

 

 

本当に嫌なことには

全力で『イヤー😫』

ってしてきたわたしですが


それずっとしてるのって

本当キツイ💦

 


今日は観念して

一つ行動に移しました✌️

 

 

逃げ切れるワケない問題には

出来るだけ

早めに着手できたほうが

自分にやさしいなって思いました。

 


焦る必要はないし

早いが良いわけでも

ないかもしれないれけど


何をしてても

そのことが

気になっちゃう気質だから


今日思い切って行動できて

よかった。

 


行動した先に

やはり

何かの解決の糸口が

見えてくる✨✨

 

 

やりましたー😆

 

 

そして

体がすっごく緩んだのが

わかりました❗️

 

驚くほどに違います。

 

すごーく怖くて

緊張させてたんだなぁが

わかりました😅

 

胃の痛みも

スーッと無くなって

コーヒーがうまい(笑)

 

 

ここ数日、

美味しいと感じられないのに

中毒ばりに飲んでました…

 

 

ごめんねわたし。

 

 

 

 

そしてもう一つ…

 


確定申告に向けての

事務作業に取りかかれない。

 


取りかかれない理由も

今これを書きながら

わかってしまった😱

 


変な見栄とかプライドとか

まだまだありました🤣

 

 

数日を見る怖さ。

 

それは

出来てない自分を見せられる怖さ。

 

そこには

数字という世界があって

それが結果として表されているから。

 

売り上げを

上げられない自分をダメにして

行動できてない自分を残念にして

頑張ってないんじゃないかって

自分を責め始めそうになる。

 

 

それはそれとして受け止めて

自分が何をしたいのか

どうしたいのか。

 

まずは

そこをみてみます✨✨

 

残念にする癖、

深刻にする癖、

可哀想にする癖

発動中ー😆

 

 


気づけてよかったね🙆‍♀️💮

 

 

 

さてさて、

個人的に

楽しいこと計画中です😊

 

 

会いたい人には会ったらいいし

行きたいところには行ったらいい

🚗🚄✈️💕

 

 

いろんな経験して行きまっしょい‼️

ひろくんが良く使ってる

ゆきまっしょい真似っこー👍

 

 

 

 

 

今日もありがとうございました🌈💕

本日は早め更新です^ ^

 

 

 

昨日のお月さま

f:id:tsumecare_hitomi:20211219185522j:image

 

今日のお月さま

f:id:tsumecare_hitomi:20211219185552j:image



 

 


 

 

【わたしとは】

 

 

f:id:tsumecare_hitomi:20211219181726j:image


なかむら☺︎ひとみ

爪ケアが得意なネイリストです。

家族構成は、旦那さんと愛犬の3人。

 

我が家の愛犬は

ブラックタンのM.ダックス。

15才の♀ちゃんです。


先代のM.ダックス♀

メープルさんはお空組🌈


敏感気質で重度の愛着障害

ADHDな多動さんです。

診察は受けてません◡̈!!


中・高時代は学校への反発心や

友達との違和感から不登校でした。


今は自分の障害と気質を知り

発達させる学びをしています。

 

自営で始めたネイル歴は

かれこれ20年以上。

飽き性なわたしが続けてこれた

唯一のもの🙌

 

重度の深爪と

コンプレックスだらけだった私が

自身の経験や爪からの気づきとともに

『手から伝わる安心感』を

お届けしています♪

↓↓↓

敏感さんのための爪ケア屋さん♪

ー爪ケア・ノーマライズ

HSPと深爪の関係】

指先からも

いろいろ感じ取っている敏感さん…

爪を噛むには理由がある🙌

出張もご利用いただけます🚗

▷インスタ◁

https://instagram.com/tsumecare

▷ブログ◁

https://ameblo.jp/n-normalize/

▷メニュー◁

https://ameblo.jp/n-normalize/entry-12658877423.html

 

🌿Family(や~にんじゅ)宮城🌿

大人も子どもも

安心して素直に自分を表現し、

互いに学び合うことを

大切にする場づくりをしています。

【まんまる】とは

Family(や〜にんじゅ)宮城の

活動場所の愛称名です。


▷ライン公式アカウント◁

https://lin.ee/uzRia5j

▷HP◁

https://familyyaaninjumiya.wixsite.com/miyagi

▷インスタ◁

https://instagram.com/family_yaaninju_miyagi

 

☀️沖縄の仲間たち☀️

↓↓↓

🌺Family(や〜にんじゅ) 

民宿『やんばるの宿 ゆい』(沖縄東村)

自然と調和した暮らし

『がんばらない』を

大切にしているお宿です◡̈!!

=素泊まりと美味しい朝食付きプラン=

詳細、予約・問合せはこちらの公式HPから♪

▷HP◁

https://yaaninjuyui35.wixsite.com/family

 

🌴一般社団法人 Sango

豊かな自然の中で、理念に基づき、

自分を成長させる霊的な学びを

実験・実践するコミュニティです。

ちょっぴりお茶目なメンバーと

寝食を共にし、泣き笑い、

素直な気持ちを分かち合うことで

生きる喜びが溢れだす

Sangoスタイルの生活が体験できます!

詳しくはこちらの公式HPへ♪

▷HP◁

https://www.sangookinawa.org/