わたしの鼓動を感じて生きる🌱

自分の気質(#hsp、#ADHD)を知ることで とっても生きやすくなりました🙌 ✨ 本来の自分を生きる第二の人生スタート🌈

久々の再会

ひとみです😊


自分を活かして喜びで生きるを

実践中〜🙌✨✨

気づいたらわたしはとっても

しあわせ者でした✨✨

今は華やかなネイルの世界から

『整える』大切にする

爪ケアのネイリストをしています♪

 

 

今日は

巡礼から戻った奈保ちゃんと

みんなでランチできました🥗

 

お店は愛ちゃんが働いている

cafe紬ちゃん♪

 

数ヶ月ぶりに会えた

仲間との再会も

とっても嬉しかった✨✨

 

3日会わないと他人(笑)

 

これ自分で思っている以上だなと

感じました😅

 

今週は

外に出て誰かと会うのが 

今日を含めて3日間続きました。

 

そのうちの一日は

2年ぶりにお会いした

以前仕事でお世話になった方。

 

その方とは

10年以上のお付き合いになるのですが

お会いしたときは

久しぶりな感じがしないくらい

スムーズに会えた感じがしてましたが

 

帰宅する時には

エネルギー枯渇していることにも

気づかないほどになっていました😅

 

久々の再会で

嬉しいと感じているのは

もちろんなのですが

 

自分の体力の消耗度合いなど

考えると

いろいろ自分と相談と確認が

必要だなと思いました😅

 

走る道路一つ取っても

近いけど走りずらいなと

感じる道を通るのと

少し遠回りかもしれないけど

走りやすい道を選択するとかも

大事だなと感じるこの頃です。

 

って話がそれましたが

今日は久々の再会で

いろんな話を聞くことがでました♪

 

奈保ちゃんの

喜びが伝わってきて

自分のやりたいに

素直に行動できるって

素敵だなと思いました✨✨

 

Kちゃんにも会えて嬉しかった💛

 

そして

愛ちゃんのつくるごはんは

とっても美味しかった‼️

 

食べたあとが

ほんとに軽い🙌✨✨

 

 

ご馳走さまでした❣️

 

なんだか

やる気がでないなぁなんて

感じてましたが

また次は向けて

動き出せそうです♪

 

気張らずに

目の前のことを大切に

過ごします☺️

 

 

今日もありがとうございました✨✨

 

 

 

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【わたしとは】

 

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☺︎なかむら ひとみ☺︎

爪ケアが得意なネイリスト。

結婚して15年。

子どもなしのワンコ1匹♡

 

我が家の愛犬は

ブラックタンのM.ダックス。

シロップさん🐾15歳♀

先代のメープルさんはお空組🌈


HSPの敏感気質で重度の愛着障害

ADHD・多動の気質あり!

中・高時代は

学校に行かない選択を。

いわゆる不登校(笑) 

何をしても満たされず

今思えば

自分で自分を傷つけて

自分をいじめていた人生でした。

今は自分を知る学びとともに
ただ今絶賛生き直し中❣️

 

↓わたしがしていること↓

𓐍𓈒𓂂𓏸整えるを大切にするお店𓏸𓂂𓈒𓐍

ノーマライズ-normalize-

爪を整えて心地よい人生を◡̈⋆*

深爪だった自身の経験や気づきとともに
手から伝わる安心感をお伝えしています♪

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🌿Family(や~にんじゅ)宮城🌿

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安心して素直に自分を表現し、

互いに学び合うことを

大切にする場づくりをしています。


現在は活動休止中。

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実験・実践するコミュニティです。

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