わたしの鼓動を感じて生きる🌱

自分の気質(#hsp、#ADHD)を知ることで とっても生きやすくなりました🙌 ✨ 本来の自分を生きる第二の人生スタート🌈

可笑しかった😂

ひとみです😊

 

昨日の夜に

仲間とオンラインミーティング。

 

 

なんか

初めから

可笑しかった🫨

 

仲間が言ってる言葉が

全然入ってこない(・_・;

 

なんか変でした😅

 

 

変なのは

みんなも感じたっていたけど

 

なんか変どまり(笑)

 

 

そして今日、

 

何が変更だったかが

わかり

一気に視界が

クリアになりました😂

 

『なんか変』

 

この引っかかりが

視界をも曇らせていたんだと

気づきました💦

 

ということは

思い残しは

もっと曇らせていたり

重くなっていたりしているのかと

思ったら

 

やはり

思い残しを置き去りにせず

手ですくう🤲みたいに

取りこぼさないことが

必要なのだなと。

 

置いてけばりにしない!

 

 

そしてもう一つ確認できたことは

自分も含めて

みんな敏感だということ。

 

仲間の敏感さを

それぞれが反応し

受け取っていて

自分だけど

自分じゃない感じに

なってました。

 

そうであるを

受け止めて

 

違和感や

疑問は

 

仲間と確認し合うことが

自分のためであり

周りのためにもなる。

 

今日も仲間との伝え合いの時間で 

自分たちの気質を

理解し合える時間となりました✨✨

 

 

役割的なことの理解も深まり

そのことも

安心へと繋がっているなと。

 

一つ決めることができたら

次へと進む。

 

決めることの

大切さも

改めて気づけたことに

感謝です🙏✨

 

全て必要なプロセスでした。

 

 

今日もありがとうございました🌱

 

 

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