ひとみです😊
いくら言葉にしても
いくら自己対話しても
怖いという感情は出てくる。
ないものにはできないから
その怖さと
どう向き合うかだ。
今日は
Aちゃんと
Eちゃんとの時間を。
Eちゃんとなかなか
会えなかったり
オンラインでも繋がる
タイミングが無かったので
今日会えてよかったです。
ユンタクしながら
いろんな話をしました。
話をしたり
聴いたり
していくうちに
わたしの心の中にある声が
言葉として出てきたり。
頭で考えて話しているではなく
言葉にしたあとに
『えっ、
わたしそんなこと思ってたの？😳』
とか
『今自分で言ってたね😳』
みたいなことが😅
自分の奥に
隠れていた気持ちや
見ないふりしていたことに
気づけたり思い出せたり
ありがたい時間でした🙇♀️
無理することも
自分を犠牲にすることは
ないけれど
自分のやりたいには
正直に。
無条件で
自分の好きなことには
没頭できる！
苦手なことや
やったことのないことへは
抵抗が出やすく
避けがちですが
チャレンジ精神を忘れずに🙌✨✨
大切なことを
思い出せて
再確認できた今日に感謝🙏
今日もありがとう
ございました🌱
応援の形もいろいろございますが
【応援ご喜捨】という形がございます！
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