気づいて、
続けてこられたことに
意識がむいたら、
ありがたいことなんだと
感謝が湧いてきます。
そう感じれたことに
素直に嬉しい😃
癖や気質がそうだからと
自分を残念にしていたし、
そうするようにしてる方が
楽なのか😳
との気づきも🙏
あるものはあるで
そう感じることも
そう感じたことも
事実として受け止めて。
そのあとどうしたいのか？
を自分にきいてみる👂
これまでは
向き合うことで
精一杯だったのだなぁと。
その次へと
意識を向ける余裕が
出てきました♩
頭で
こうならないかな〜と
思っているときは
そうならない
笑
そこから意識が外れたときに
それはいつのまにか
すぐそばにいてくれて🥰
変化、進化している自分を
感じれる喜び！
すぐ、すぐ、すぐと
すぐを求めたがるけど、
ゆっくり
じっくり
感じて味わう
も
なかなか良いものですね🙆♀️
管理監督観察も
人体実験も
実験実践も
自分（わたし）ありき！！！
そこが
これまでのことも自分だけど
自分自身で自分を
やりきれてなかった感💦
自分を生きることへの
責任と勇気を。
『大丈夫だよ〜』
『大丈夫だからね〜』
『ともに行こうね〜』
とわたしに伝える。
分離感を味わうのは
わたしがわたし自身と
分離しているから
よりそう感じやすいのかなって。
残りの人生
自分に寄り添うことを
忘れずに
わたしの人生を
楽しんでいきます☺️
どんな道だったとしても
歩んできた道があるから
今がある🙏✨✨
わたしがわたしの変化を
楽しまないでどーするよ笑
今日もありがとうございました✨
姪っ子ちゃんの愛犬くん•ᴥ•
お犬さんも
いろいろ溜まっておられます。
この日は
旦那さんがマッサージを💆♀️
気持ち良いらしい♩
沖縄のコミュニティ🌴
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