わたしの鼓動を感じて生きる🌱

自分の気質(#hsp、#ADHD)を知ることで とっても生きやすくなりました🙌 ✨ 本来の自分を生きる第二の人生スタート🌈

意識の扱い方

 

自分と向き合う時間の中で

いつもの仲間たち

から

 

新しい方たちとの

交流や関係性を

学ぶ日々でございました。

 

 

今振り返ると、

 

新しい方たちと

関われることの喜びが

ありながらも

 

これまでの仲間たちとの

関わりの変化に

 

どこか寂しさを感じていたんだと

拗ねていたことに

気づきました😂🤣

 

 

 

わたしは

分離感を

ひとより感じやすく

味わうことを知っています。

 

 

相手は鏡である

に翻弄され

 

〇〇しなければ

に縛られていた自分。

 

自分にいない証拠でした💦

 

 

自分への罪悪感。

 

生まれてきてしまって

ごめんなさいの悲しみ。

 

産まれてこなければよかったね

という被害妄想。

 

自分で作り上げたストーリーを

しっかりと生きておりました😂

 

 

名演技です‼️

 

 

きっと数々の

名誉ある賞を

いただいてきたことでしょう🎖️笑

 

 

 

しかしながら

 

これからも

それをしたいのかと

問われれば

 

答えはNOです。

 

 

自分の意識を

どこに向かわせるか。

 

 

自分の

周波数は今どこなのか?

 

 

わたしであること

わたしでいること

 

 

わたしがわたしを

喜んで生きる(活きる)

 

の覚悟

をするならば

 

自分を残念にする生き方は

ここで

さよならだね👋

 

癖はクセとして

わたしの中にあるもの

を受け入れ認めゆるす

 

と思える今です。

 

 

これからも

共に生きていく

わたしという存在。

 

 

光の子であると

再確認できた昨日✨

 

 

わたしは愛されている

わたしは愛される存在であった

 

ということも

 

改めて確認できた

喜び溢れる新月でした🌑🙏

 

 

 

わたしの真ん中に

頭上から

スパーンと

光の矢が通った感覚を得たとき

 

天と地(血)を繋ぐものの

揺るがない安心感

なのだということも

わかりました🙏✨💫

 

 

 

わたしたちは

繋がっている

 

ワンネスである

 

 

だけどもまずは

わたし

という存在を生きなければ

 

わたしがわたしであることを

蔑ろにしてしまう

 

 

だから今日も

わたしを生きる宣言をして

 

今日も繋いでいただけた

今ある命に感謝して過ごします✨

 

 

 

わたしは

わたしを生きていい🙌✨

 

 

離れてるいても

心を寄せてくださる皆さん

 

いつも

ありがとうございます🌱✨

 

 

 

 

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先日は

旦那さんが育てている

きゅうりの

初収穫でしたが

おナスさんも

実ってきておりました🍆🥒

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