わたしの鼓動を感じて生きる🌱

自分の気質(#hsp、#ADHD)を知ることで とっても生きやすくなりました🙌 ✨ 本来の自分を生きる第二の人生スタート🌈

自分の障害を受け入れる

 

 

Family(や〜にんじゅ)宮城

スタッフのひとみです◡̈!!

 

 

 

【自分の障害を受け入れる】

 

わたしは昔に比べたら

だいぶ落ち着いてきましたが

 

愛着障害が凄かったと思われます。

 

 

その頃、

何をしても埋まらなかった…

 

友達でも彼氏でも

職場で仲の良い同僚も、

 

みんなみんな

自分だけのものにしたい。

 

自分以外の人と

仲良くされるのが

すごく嫌だった時期が

あります。

 

だいぶ束縛がすごかった💦

 

 

そして今思えば

アルコール依存だったことも。

 

冷蔵庫の一段だけですが

びっちりビールで埋め尽くしてないと

不安でした😅

 

しかもラベルは全部同じ向き😆

 

休みの日は

昼間からビールは当たり前。

 

毎晩、

浴びるくらい飲んでいました。

 

その頃は夜の仕事だったこともあるけど

仕事が終わっても1人になりなくなくて

朝まで呑んだくれてました💦

 

今呑めないのは

一生分のんだからか

もしくは肝臓で

処理しきれなく

なったからかもしれません。

タバコも吸ってましたしねー。

 

 

アルコールとタバコは

禁断症状もでることなく

今はどちらも

口にすることはありません😊

 

ビールは本当にたまーに

のみたくなったりする時もあるけれど、

ほんの一口で満足🍺

 

 

けど、

その頃は

どうしていいか分からずに

何かにすがりたくて

何かでその隙間を埋めたくて

必死だったんだなぁと。

 

 

その感情がまったくないと言ったら

ウソになるけど

 

あの時の精神状態とは

全然違います🙌✨✨

 

だいぶ落ち着いています♪

 

この活動に参加するまでは

サロンやネイリストという部分に

依存していましたね。

 

サロンがなくなったら…

 

ネイリストという職業を失ったら…

 

わたしは何のために生きているのか

ぐらい(笑)

 

サロンを手放して一つ身軽になり、

ネイリストという立ち位置

も見直すことができて

身軽になりました。

 

さて次は何だろう🤔

 

もっと身軽になれると

思っているのだけれど…

 

そして

Family(や〜にんじゅ)宮城は

わたし達だけのものではないし

モコさんも誰のものでもない。

 

今度はここに愛着障害的なものが

でてしまっていたなと気づきました。

 

モコさんは

宮城に拠点を立ち上げるために

少し宮城にいる時間が

多かっただけ😊

 

宮城だけに

ずっといて欲しいは違う!

 

これは立ち上げ当初から

言われていたことだ。

 

1年ないし2年は

宮城にいてくださるようなことを

おっしゃっていた記憶があるけど

 

今年はほとんど

宮城にはいないような感じだ。

 

常に色々変化するのだ🤗

 

そしてこの

1年ないし2年は宮城にいるというこの意味。

これも受け取り方によっては

どこへも行かず

ずーっと宮城にいてくださると

思ってしまうこともあるんだなぁと理解しました。

 

わたしは

逆にワクワクしています✨✨

 

たしかに寂しさはあるけれど

どこにいたって

常に一緒にいてくださることを

感じることができるし

 

飛行機に乗ってしまえば

どこにでも会いに行くことができる😆

まだ飛行機怖いと思ってしまうけど…

 

そしてなにより

『わたしは絶対に見捨てたりしない❗️』

と昨年末にモコさんが

おっしゃってくれたこの言葉が

わたしに逃げない強さと

わたしに向き合う勇気を下さいました。

 

だから大丈夫🙆‍♀️

 

仲間もいて

わたしは1人じゃない❗️

 

モコさんがいない中で

わたし達は何が出来るのか!

どんなことをみんなとやって行くのか!

 

これもまた

自分たちへの成長と学びの

ギフト

だと思っているわたしです🌈

 

春先からの数ヶ月。

 

本当に学び深い時間を

過ごすことができました。

 

ありがとうございます。

 

これからは

自分をどう奮い立たせて

活動していくか!

 

わたしは暴走しちゃうタイプなので

気張りすぎず、力みすぎずに😅

 

 

自分の気質と障害を

受け入れながら

仲間との学びを深めて行きたいなと

思っています。

 

そして

たくさんの方たちとの

出会いとご縁の広がりも

深めて行きたいなと思っています❣️

 

 

ではなく

深めていきます❗️💦

 

 

自分は普通です〜

とか

自分は出来ているしやれている、

自分は違うとかね。

 

自分のポンコツさ加減を

受け入れられないなら

まだまだ傲慢さがあるってことですよね。

 

😱😨😱

 

 

素直さと謙虚さ

 

を常に意識して過ごします!

 

 

わたし勝気ですね〜💦

けど、

弱い人ほどよく吠える(笑)

 

 

可愛いものをみて

心を落ち着けよう。

 

今日も心穏やかに。

 

 

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ナチュリの由理さんから

いただいたというクッキー🍪

とっても美味しかったです✨✨

そしてこのクッキーとサンタさんが

とっても可愛いかったのです💕

 

 

 

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