自分を活かして喜びで生きる💛
HSPやエンパスの敏感さは
わたしの通常モード！
整えるを大切にする
爪ケア屋さんをしながら
Family（や〜にんじゅ）宮城も
仲間とともに活動中〜♪
Merry Christmas🎄🎁☃️
宮城は夜から
雪が降り出しました❄️
昨日からの
ど・鬱を乗り越え
今日は軽やかな一日でした😊
昨日のだだ下がりな一日は
突然にやってきたわけではありません。
なんとなーく、
わかってはいたのです。
ただ、
そこを見たくない気持ちと
そう思いたくないわたしと
これ以上落ちたくない。
そんないろいろがありました。
でもどこかでは
やっぱり向き合っとかないと
ダメっしょ🙅♀️って
言ってるわたしもいて。
結果、
落ちてよかったのですが
落ちてるときは
もがきたくなるものですね😌
わたしは鬱になりにくい、
わたしはゲキ落ちしたりしない。
そんな自分にしていたのです。
自分を躾けるのと
無理させるのでは
まったく違いますね😅
まだまだ
ダメにしている自分が
いるなぁと
気づくことができました✌️
気づけてよかったね😊
さて、
今日のタイトル
【もっと愛を感じよう♪】
について。
基本
愛着障害なわたしですが
受け取っているであろう
愛情が
ダダ漏れしていることを
知っている。
ならば
なぜそのダダ漏れしている
穴を塞ごうとは
しないのだろうか🤔
そんなことをふと思ってみました。
もしくは穴は以前より
小さくなっているとして
なぜそこに
愛情がたまった感じがしないのか。
反抗心からなのか
天邪鬼なのか
あるを見てない。
見ようとしていないことに
気付きました💦
ないにしておいた方が
都合がよいのです。
愛着障害だから🤣
けど、
いつまでこの
被害者意識でいるのか、
自分を可哀想にして
同情を得ようとするのか。
わたしに足りないのは
【在る世界】を観る勇気なんだなと
思いました。
苦しくても辛くても
経験してきたことのほうが
安心だからなのか
未知の世界を観ようとしてないなって。
そんなんだから
一向に成長しないのです😱
成長してないわけではないけど
なんだかね😅
ほんとに
いつまでそれやるのー
って感じです（笑）
視点を変える訓練だ🙌
これをやるしかない！
繰り返しやるしかない！
そしたらふと
わたし、
やっぱりたくさんの愛を
もらってるよねって💖
認めたくないだけだねって。
大きな愛ばかりを
求めがちで
日常に溢れてる
当たり前という奇跡を
忘れてる…
いや、
まったく
見ようとしてないだけ😱💦
『小さな愛に気づこうよ♪
小さな愛をみてー！』
ってそんな声が聞こえたような
気持ちになりました。
喜びもそう❣️
規模のみを追わず
に通じるところがあるなぁと。
理想ばかりを求めるのではなく
期待ばかりしてないで
今ココ！
を生きようじゃないか‼️
これも訓練🤗
意識するって大事だ！
闇の周波数にどっぷり
浸かるのではなく、
闇の周波数だったー🤣って
気づいたらいい👍
気づけた時点で
周波数は変わるから。
そしてもう一つ、
意識しようと思ったこと。
見守る愛
無関心ではなく、
お節介でもなく、
ただただ信頼して待つ。
無言のシーンと感が苦手で
緊張したら固まるではなく
止めどなく喋っちゃって
勝手にサイコパして
口走っちゃったり😅
自分の価値観や
気持ちを押し付けるのではなく
相手のことを知り、待ち、黙って見守る。
そんな訓練も
必要だなと感じた今日でした。
自分をダメにするのではなく
大丈夫だよと
自分に伝えてあげる✨✨
これも勇気を持って
行動に移せば大丈夫！
経験したら
安心に繋がるから。
わたしのまわりには
たくさんの愛があって
たくさんの愛を持ってる方たちが
たくさんいました🥰
これって凄いことでした。
感謝そして
謙虚さを忘れずに
毎日を過ごします。
みなさんいつも
本当にありがとうございます。
これは
家族にも言えること。
家族にも
ありがとうを伝えます✨✨
今日もありがとうございました🌈💕
おやすみなさい😴⭐
冬場はとくに
太陽のエネルギーは
本当にありがたい。
【わたしとは】
なかむら☺︎ひとみ
爪ケアが得意なネイリストです。
家族構成は、旦那さんと愛犬の3人。
我が家の愛犬は
ブラックタンのM.ダックス。
15才の♀ちゃんです。
先代のM.ダックス♀
メープルさんはお空組🌈
敏感気質で重度の愛着障害、
ADHDな多動さんです。
診察は受けてません◡̈!!
これがわたしです🤗
中・高時代は学校への反発心や
友達との違和感から
学校に行かない選択を。
いわゆる不登校ってヤツですね（笑）
今は自分の障害と気質を知り
発達させる学びをしています。
深爪で凄く悩んでた10代…
21歳のときにネイルの世界を知り
衝撃を受け
自営で始めたネイル歴は
かれこれ20年以上。
飽き性なわたしが
続けてこれた唯一のもの🙌
自身の経験や爪からの気づきとともに
『手から伝わる安心感』をお伝えしています♪
安心感とは自分を知り育むこと。
爪ケアは自分を知る
身近な方法の一つです◡̈!!
整えるを大切にする爪ケア屋さん♪
ノーマライズ－normalize－
出張もご利用いただけます🚗
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▷メニュー◁
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🌿Family（や～にんじゅ）宮城🌿
大人も子どもも
安心して素直に自分を表現し、
互いに学び合うことを
大切にする場づくりをしています。
【まんまる】とは
Family（や〜にんじゅ）宮城の
活動場所の愛称名です。
▷ライン公式アカウント◁
▷HP◁
https://familyyaaninjumiya.wixsite.com/miyagi
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☀️沖縄の仲間たち☀️
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🌺Family(や〜にんじゅ)
民宿『やんばるの宿 ゆい』（沖縄東村）
自然と調和した暮らし
『がんばらない』を
大切にしているお宿です◡̈!!
＝素泊まりと美味しい朝食付きプラン＝
詳細、予約・問合せはこちらの公式HPから♪
▷HP◁
https://yaaninjuyui35.wixsite.com/family
🌴一般社団法人 Sango
豊かな自然の中で、理念に基づき、
自分を成長させる霊的な学びを
実験・実践するコミュニティです。
ちょっぴりお茶目なメンバーと
寝食を共にし、泣き笑い、
素直な気持ちを分かち合うことで
生きる喜びが溢れだす
Sangoスタイルの生活が体験できます！
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