ひとみです😊
自分を活かして喜びで生きるを
実践中〜🙌✨✨
気づいたらわたしはとっても
しあわせ者でした✨✨
今は華やかなネイルの世界から
『整える』大切にする
爪ケアのネイリストをしています♪
5月中は気を抜くと
とてつもない不安に襲われて
居た堪れなくなることが
多かったです。
その不安を不安だよねと認めても
次から次へとやってくる思考癖に
どハマりしながら
時には
ここまで来たら
思いっきり
どハマってみようじゃないかと
思ってみたり、
いやいや待て待て、
一旦冷静になって落ち着け！
とあれこれドタバタしてました😅
けれど
それすら必要なことだと
自分に伝え
この迷路から脱出するには
どうしたらよいかと
ゲームを攻略するかのように
俯瞰することもしました🎮
そしたら自分が見えてきて、
ゲームでいうなら
このステージ
『ほんと好きだねぇ〜』が
出てきました😆
今不安で悩んでいることって
何度も経験しているから
ある意味
実はどこかで安心してるのか？😳と
思ってしまったのです。
だとするなら
結構ヤバイやつかもと
背筋が伸びてシャキッとした感覚に
なりました💦
いつもの不安や悩みに慣れてしまって
違う不安を体験したくないからと
この不安を自ら手にしてるとしたら😱
怖すぎるー😵
何度ハマろうとも
ハマったことに気づいて
軌道修正することが必要なんでした！
繰り返し繰り返しで
覚えていく😊
それならそれで
飽きるまで
この思考癖と付き合おうじゃないか
って開き直る自分も出てきました😅
不安であろうと
そのことで悩んでしまうなら
とことん向き合ったらいいじゃないかと。
だってそれしないと
気が済まないんだよね
って😅
今回はこの
気がすまないんだよね
がわたしにとって
必要な言葉だったようです。
言い聞かせるでもなく
程の良い言葉でおさめるでもなく
とことん感じたらいいさ
っていう開き直りが必要でした🙌
どこかで
ここで理解しておかないと
とか
こういうことだよって
コントロールしてたんだなと💦
それってやっぱり
自分を信用してないから
湧き出る感情なのかなと。
自分を信頼していたら
きっと
とことんやってみたらいいよと
見守れるのではと。
闇から早く抜け出したいという
気持ちがあって
感じ切る前に
違う感情で塗り替えてただけでした。
どんな闇にハマっても
大丈夫だという自己信頼があれば
道は必ず開ける❣️
自分で自分の可能性を閉ざしてました😆
わたしは大丈夫、
どんなことも乗り越えられる🙆♀️
もう1人じゃないから😂
可能性という期待ではなく
希望に
胸を弾ませて💛
どんどんチャレンジしていこー👍
今日もありがとうございます✨✨
先日のこと。
姪っ子のワンちゃんと
久しぶりに戯れる旦那さん•ᴥ•
シロップさんはやきもち焼いて
すぐに旦那さんのひざの上へ😅
旦那さんのことが好きすぎて
チューしちゃってるー（笑）
【わたしとは】
☺︎なかむら ひとみ☺︎
爪ケアが得意なネイリスト。
結婚して15年。
子どもなしのワンコ1匹♡
我が家の愛犬は
ブラックタンのM.ダックス。
シロップさん🐾15歳♀
先代のメープルさんはお空組🌈
ADHD・多動の気質あり！
中・高時代は
学校に行かない選択を。
いわゆる不登校（笑）
何をしても満たされず
今思えば
自分で自分を傷つけて
自分をいじめていた人生でした。
今は自分を知る学びとともに
ただ今絶賛生き直し中❣️
↓わたしがしていること↓
整えるを大切にするお店♪ノーマライズ
爪ケアや体ケアで
心とからだの不調を解消する
お手伝いをしています♪
出張もご利用いただけます。
▷HP◁
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🌿Family（や～にんじゅ）宮城🌿
大人も子どもも
安心して素直に自分を表現し、
互いに学び合うことを
大切にする場づくりをしています。
現在は活動休止中。
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☀️沖縄の仲間たち☀️
↓↓↓
🌺Family(や〜にんじゅ)
民宿『やんばるの宿 ゆい』（沖縄東村）
自然と調和した暮らし
『がんばらない』を大切にしているお宿。
ご予約・問合せはこちらの公式HPから♪
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🌴一般社団法人 Sango
豊かな自然の中で、理念に基づき、
自分を成長させる霊的な学びを
実験・実践するコミュニティです。
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