ひとみです😊
先日のこと
旦那さんの怒りが爆発した。
あることが
違和感に感じたこともあり
彼がそうではないと
言っているのに
私は受け入れなかったのだ。
彼の違和感を
嘘を言ってると
決めつけたのだ。
それが
彼の怒りに…。
わたしの感情は
すぐに
嫌だ
やっぱり
もう無理
と反応し
でもどこか
冷めたような
冷静さも待ち合わせながら
旦那さんと
距離を置きました。
布団に入ると
怖さがやってきて
胸が苦しくなりました。
その日は
そのまま眠りについたけど
熟睡できるわけもなく
目覚めとともに
昨日の振り返りをしました。
すると
過去の記憶が蘇り
その時の感情と
昨夜の出来事を
結び付けてしまったのだなと😳
自分を守る反応だったとしても
過去は過去でした。
過去に引っ張られ
わたしは今ここではなかった。
そしてそれを
旦那さんに押しつけのように
決めつけた行動をしてしまった😂
やらかしたと思いました💦
脳内で決めつけの
センサーが
あっちこっちに働き
そこにプラス
衝動性が加わり
結果、
わたしが
ケンカをふっかけたような
構図になってました😂
しかしその時は
わたしは至って冷静で
間違ってないと
裁判官になり
相手を裁いてたし
自分は間違ってないとすら
思ってました😱
なんてこったです。
旦那さんとこうなる前に
旦那さんや
旦那さんの家族の
チャートをだして
遺伝子易経の番号を
見ていたところでした。
珍しく
旦那さんが
知りたいと言ってきて
易経の本を見ながら
説明していたのです。
旦那さんの
ライフワークは17番、
進化は18番。
まさしくわたしが
頑固に意見を曲げずに
優越感を
感じながら
ジャッジしてました😂
またまた
なんてこったです😭
旦那さんに
ごめんなさいをして
こういうことで
こうなってしまったと
説明しました。
これまでもきっと
気づかずに
自分の思い込みで
押し付けて
相手を責めることを
してきたことが
たくさんあるんだなと。
今こうして気づけることは
とてもありがたいことで
自分が違っていたと
相手に伝えられることも
とてもありがたいことなのだと
感じました✨✨
伝えることも
できないまま
わだかまりのままに
離れてしまっている人たちもいる。
そういうことを
これまで
知らずにいて
自分は悪くないと
言い聞かせている部分も
多々ある😂
やってしまった
とか
ほんとはそうじゃないのに
とか
実は
いろんな思い残しや
気づかないようにしている感情も
あるんだよねって。
こうして
過去の記憶が
今に繋がってしまうことも
気づけて良かったです。
これまでは
人とことをわけることに
意識をおいていましたが
過去と今
ここも意識したいと
思いました。
自分を管理監督観察していきます🙌✨✨
かーっとなりやすい
わたしだから
ゆっくり落ち着いて。
すぐに反応すれば
いいわけでもないことも
自分に伝えます！
今日も
ありがとうございました🌱
爪ケアに来てくれた
お客さまから
おやつに〜と
トマトをいただきました😊
（おやつにトマトの概念が
なかったのですが
新しい感覚に喜びが😍🍅）
ありがとうございました！
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