わたしの鼓動を感じて生きる🌱

自分の気質(#hsp、#ADHD)を知ることで とっても生きやすくなりました🙌 ✨ 本来の自分を生きる第二の人生スタート🌈

一区切り

ひとみです😊

 

 

8月最終日に

いくつかの

グループラインを

退席させてもらい

整理しました。

 

 

そして本日、

 

8月にモコさんとゆりちゃんが

宮城福島に来ていただいた

県外出張でのご喜捨

宮城分として

振込むことができました🙏

 

ありがとうございました✨✨

 

なんだか

いろいろ

一旦リセットな気分です。

 

一区切りできたことで

安堵している自分と

少しの寂しさ。

 

 

次はわたしは

どこへ向かうのか。

どんな世界を見たいのか。

 

 

わたしは勝手に

仲間と

同じ方向を向いてると思っています。

 

『この同じ方向』

が曲者???

 

同じ方向は向いていても

この言葉の意味や受け取り方は

きっとみんな違う。

 

そして

今目の前にあるもの

見ているところも

同じようで同じではなく

 

同じじゃないけど

同じような感覚であったり。

 

わたしの気質で

どーしても

100ゼロになりやすいから

 

すぐに物事を

こうであるにしがちな癖が

でできた。

 

ここで気をつけたいのが

シャッターを閉めるかのような

思考癖。

 

シャッターを閉めてるつもりはなくても

我が道を行くになると

 

柔軟さも

臨機応変さも

なくなってしまうから

要注意⚠️

と自分に

センサーを送っています(・_・;

 

コントロールしてないか、

 

ジャッジせずに

それぞれの自由を尊重し

何かに囚われず

 

わたしのやりたいも

大切にしていこう🙌✨✨

 

『みんなと』

に囚われすぎると

 

一気に窮屈になり

こうでなければいけない

も作動してしまう😂

 

 

 

11日までは

いろんなことに

エネルギーの圧が

かかっていると

お伝えいただきました🙇‍♀️

 

自分を許して

緩めます。

 

アメノミナカヌシさま

お助けください。

 

感謝しています。

 

祈ります。

 

 

カラダとココロの硬さは

一致してました😅

 

身体が硬いときは

心もカチカチです。

 

心に余裕がない時は

呼吸が浅くなり

 

呼吸が浅いと

肺ちっちゃくなってます💦

 

 

深呼吸を意識して

カラダをほぐし

瞑想をして

眠りに向かいます🧘

 

 

今日もありがとうございました🌱

 

 

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駐車場を掃き掃除していたら

地面に虹色発見🌈💡😊

 

 


 

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