わたしの鼓動を感じて生きる🌱

自分の気質(#hsp、#ADHD)を知ることで とっても生きやすくなりました🙌 ✨ 本来の自分を生きる第二の人生スタート🌈

脳内整理!

ひとみです😊

 

今日は

夜ごはんを食べた後、

 

またまた旦那さんに相談を😅

 

自分のこだわりや

やりたいことがありすぎて

まとめられない自分がいたので 

旦那さんに

まとめる作業のお手伝いを

一緒にしてもらいたいと

お願いしました。

 

これまでは

『どうせ僕の言うこと

聞かないじゃん💦』

と断られる率高めでしたが

 

今日は

すんなり聞いてもらえました😳

 

はじめは

伝えたいことが

伝わってない感じがするし

 

伝えてくれてることが

理解できずに

まったく

全然噛み合わず😂

 

『いやー、

そうじゃなくてー、

なんか違うんだよー😂』

となりながらも

 

伝え方を変えたり

例えを変えたり

試行錯誤(笑)

 

そしたら

やっと伝わりました😅

 

歯車がカチッとなれば

あとは早い😂

 

結果、

着地してみれば

当たり前のことだったり

そんなこと⁈

ということばかりなのですが

 

その当たり前が

当たり前にできなくて

 

こだわりが強すぎて

視野が狭くなったり

がんじがらめになったり😑

 

思っていたより

たくさん両手で

抱えていたようです。

 

一つ一つ

両手で抱えているものを

おろして

それは今必要なのか

持っていたいものなのかを

整理をする。

 

そうすると

ほんとは今必要なかったり

それじゃなくても大丈夫

がわかり

身軽になっていきました。

 

一緒に脳内整理を

してもらったおかげで

わたしの役割というか

自分が今やることが見えてきました💡

 

まずは一つ一つ❗️

 

実験しながら

楽しみます😊

 

 

今日もありがとうございました🌱

 

 

 

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旦那さんとの整理中に

書き出せたこと😎💛

 


 

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