ひとみです😊
今日は月一の
クリニック受診の日でした🏥
前回は
心理士さんの
インフルエンザにより
診察のみでしたので
前回診察した
先生とのやり取りでは
こんな感じだったんですね
のお話から始まりました。
そんな中で
心理士さんは
心理検査を受けてからの
これまでのわたしと
とても丁寧に
向き合ってくださっていることが
わかりました🙏
心理検査の結果も
adhdだったことを知るだけで
細かな説明までは至って
おりません😂
言葉の受け取り方や
相違で悩んでいること、
思い込みが激しいこと、
伝えた言葉を
先生とは違う
受け取りをしてしまったらなどなど
わたしに
どう説明するのが良いのか
考えてくださっていたそうです。
そして
こちらの動画の話をしてくたさって
驚きました🫢
【密着】"変人"と呼ばれ…突き抜けた才能もつ少年画家 不登校からの再出発｜ABEMAドキュメンタリー - YouTube
学びのグループラインで
シェアしていただいた動画の
お話でした。
いろんな話をした中で
義手や義足を必要としている人がいる
必要としてない人もいる。
ある人からすると
ないは不便とか不便とか
あったほうがいいとか。
☝️
ある人前提の話になりました。
普通という概念や
多数派が正しいとされる風潮、
病院というところの
大半は
薬で対処するのが
当たり前の世界であるという話も。
でも
わたしはそこを求めていない。
主治医の先生とはここでの相違がある。
今日、
いろんな話をする中で
心理士さんは
ここを受け取ってくださった😢
わたしは
自分でわかっていない
自分の困りごとを知りたいし
心理検査で
どう凸凹なのかも知りたいのです。
adhdで困ってるなら
薬で抑えることできるよ！
楽になるよ！
を求めているのではないのです😞
デコの部分に
薬というボコを当てはめて
デコボコをなくしたいわけではない😞
平均点や
標準になりたいわけでもなく、
出来ない部分を隠すでも
引け目に感じるでもなく
そのままの自分でいいんだよを
自分に伝えたい。
例えば
凸長所
凹短所
とするなら
凸はより長所として
その良さや可能性という羽を
羽ばたかせられるように🕊️
凹な部分は
まわりの人に
助けてもらいながら
凹でありながらも
できる範囲で無理なく。
それに凸であっても
変化進化できることもある✨
最終的には
自分を受け入れて
認めてないのは自分
であることを再認識💦
そんな自分に
1番怒っていたのは
やっぱり自分で😅
家族や先生に
わかってもらいたいは
自分がわかって
あげられてないからでした。
ダメを認めきれない自分。
自分に厳しー😭
自分を許せてないから
他人へも厳しくなる！
普通になれない
普通になりたい
出来ない
やれない
そんな
そのままの自分を
1番理解して欲しい人は
自分自身だったんだと
今日のカウンセリングで
気づけました。
たくさん涙が溢れました。
今後の
カウンセリングの方向性も
見えてきての安堵もありました。
8ヶ月という期間。
わたしに必要だった期間であることは
間違いありません。
時間がかかる自分にも
🙆♀️の許可を。
なんだか
まとまりない文章ですが
上手にまとめようとせず🙆♀️
今日もありがとうございました🌱
クリニックの帰りに
りかちゃんのおうちへ𖠿𖥧☀︎
ヒロト氏のお友達が
遊びにきていて
たまにわたしも
構ってもらって🤣
縄跳びしたり
シャボン玉したり
少しの時間
子どもたちと遊べたことが
とても嬉しかった😊
子どもってすごいな😍
あっという間に
一緒に遊ぼーって誘ってくれた笑
また遊んでね❣️
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