わたしの鼓動を感じて生きる🌱

自分の気質(#hsp、#ADHD)を知ることで とっても生きやすくなりました🙌 ✨ 本来の自分を生きる第二の人生スタート🌈

大好きだけど大嫌い

ひとみです😊


自分を活かして喜びで生きるを

実践中〜🙌✨✨

気づいたらわたしはとっても

しあわせ者でした✨✨

今は華やかなネイルの世界から

『整える』大切にする

爪ケアのネイリストをしています♪

 

ここ最近、

向き合う視点というか

反応する部分が

変わってきたというか

 

以前と違うなぁと

感じることがあります。

 

そんな中で

思うことは

 

わたしは自分のことが

大好きだけど大嫌い

でもあったということ。

 

なぜそう思ったのか。

 

わたしはどこかで

自分のことを

信頼しているし

大好きなのに

 

そのことを確かめるように

 

自分を傷つけたり

非難したり😅

 

けどなんだかんだ言って

やっぱり

自分のことが

大好きなんです😅

 

いやいや

自分を傷つけたり

非難したりしてるってことは

自分のこと信頼してないじゃんか

っても思うのですが

 

心の奥深ーい奥底では

信頼してる自分がいるよねって。

 

これまでの生き方や思考癖、

誰かに何かを言われたことで

ほんとは信頼してない風を

演じてるだけでしょと

思う時もあるのです。

 

傷ついたあの時のように

ならないように

ほんとの自分を隠してるだけ。

 

そして

頭と心と体が

バラバラの時は

自分を

大嫌いになりやすいなと

感じますので

自分を整えることは大切ですね😅

 

 

そして

大好きでも大嫌いでも

まるっとわたしなので

良い悪いではありません。

 

これまでは

大嫌いな自分のときは

自分をこれでもかと

責めてましたが

 

大嫌いになるときの

自分のパターンがわかってくると

大嫌いも悪くはありません。

 

気づいて良きことに向かうための

プロセスです👍

 

どんな自分も

愛おしく感じれる自分で

ありたいなと思います。

 

それには

自分と向き合い

自分と対話することが

大切だと感じます😊

 

 

自分を抑え込まずに

表現していく🙌✨

 

これからも

解放していく旅を

楽しみます🕊🌈💕

 

 

 

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この間

『瞳さんに〜』と

いただいた炭枝😆

スティック状のクッキー🍪

 

サクサクで食べやすくて

美味しいのです🙌

 

前にSちゃんと一緒に

新潟に向かうときに寄った所で

買ったクッキーに再会できた🤭

 

ご馳走さまでした❣️

 

 

炭枝-炭ブラック 安心おやつ 有機マーガリン使用 - すみやのくらし

 

 

【わたしとは】

 

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☺︎なかむら ひとみ☺︎

爪ケアが得意なネイリスト。

結婚して15年。

子どもなしのワンコ1匹♡

 

我が家の愛犬は

ブラックタンのM.ダックス。

シロップさん🐾15歳♀

先代のメープルさんはお空組🌈


HSPの敏感気質で重度の愛着障害

ADHD・多動の気質あり!

中・高時代は

学校に行かない選択を。

いわゆる不登校(笑) 

何をしても満たされず

今思えば

自分で自分を傷つけて

自分をいじめていた人生でした。

今は自分を知る学びとともに
ただ今絶賛生き直し中❣️

 

↓わたしがしていること↓

整えるを大切にするお店♪

爪ケア∞ノーマライズ


敏感さや深爪の経験を活かし

手から伝わる安心感で

心が喜びホッとする施術を

ご提供しています🙌💕

爪を整えて自分にやさしい生き方😊


▷HP◁

https://norma1127.crayonsite.com/

▷インスタ◁

https://instagram.com/tsumecare


🌴一般社団法人 Sango

豊かな自然の中で、理念に基づき、

自分を成長させる霊的な学びを

実験・実践するコミュニティです。

▷HP◁

https://www.sangookinawa.org/


🌺Family(や〜にんじゅ) 

民宿『やんばるの宿 ゆい』(沖縄東村)

自然と調和した暮らし

『がんばらない』を大切にしているお宿。

ご予約・問合せはこちらの公式HPから♪

▷HP◁

https://yaaninjuyui35.wixsite.com/family