わたしの鼓動を感じて生きる🌱

自分の気質(#hsp、#ADHD)を知ることで とっても生きやすくなりました🙌 ✨ 本来の自分を生きる第二の人生スタート🌈

何者かにならなくていい🙌

こんばんは、

ひとみです😊

 

 

先日から

また

日が経ち、

 

いろんなことを感じ

いろんなことを経験しながらの

毎日です。

 

一喜一憂しながらも

 

自分軸に戻ることを

意識して過ごしています。

 

 

今に目を向けて

今に感謝する。

 

これまでとは違う

新しい人達に出会ったり

嬉しいご縁を

繋いでいただいたり。

 

これまでは

怖いが

先行しすぎていましたが

 

その怖いも感じながら

自分はどうしたいか、

どうしたらワクワクなのか、

 

その辺りも

自分と対話しながら

楽しむことにも

チャレンジしています。

 

まだまだ

背伸びもするし

反発心も出る。

 

だけど

前よりずっと

体の力が抜けているように

感じます。

 

高圧的な感じも

弱まっているのではと😂

 

何者かになろうとしていた私は

何かに必死で

いつも落ち着かず

焦っていました。

 

今に集中して

目の前のことを丁寧にを

意識することで

 

焦りが抑えられ

いつのまにか

不安も薄れていることに

気づきます。

 

 

自分、自分、自分ーを

たくさんさせてもらって

家族に目を向ける

余裕も生まれました。

 

感謝です🙇‍♀️

 

コミュニケーションを取ることの

大切さも身に染みて感じています。

 

ありがどうございます☺️

 

まだまだいろいろ

ありますが

そこをダメにせず、

 

わたしに必要なことと

受け止めて

わたしという人生を

歩んで行きます🙌✨

 

人生は楽しんだもん勝ち⁉️🥰

 

 

シロップさんも

足が弱ってきていて

うまく立てないときもあるけれど

 

彼女が精一杯生きてる姿を

最後まで見届けるのが

わたしのお役目です。

 

責任をもって共に過ごします🥺

 

彼女から学ぶことも多いわたしです。

いつもありがとう•ᴥ•💕

 

 

 

今日もありがとうございました🙏✨

 

 

 

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