わたしの鼓動を感じて生きる🌱

自分の気質(#hsp、#ADHD)を知ることで とっても生きやすくなりました🙌 ✨ 本来の自分を生きる第二の人生スタート🌈

久々にやらかす😂

 

ひとみです😊

 

 

やりたいもある、

やらなきゃもあった。

 

いろいろ

キャパオーバー。

 

なってまた気づく💦

 

今日は爪ケアの

ご予約がありましたが

キャンセルに。

 

心のどこかで

ホッとした自分。

 

やりたかったも本当。

からだがキツかったのも本当。

 

けど

ホッとした自分が

いたのだから

 

どこかでちゃんと

わかってたということ(・_・;

 

ゆっくりできる時間を

いだけて

ありがたかったです🙏

 

 

今日はゆでたまご

作っていることを

忘れてしまい…

 

コゲの程度は

酷くなかったけど

 

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カラッカラに

なってました😂

 

火は自動で止まっててくれていたので

助かりました🙇‍♀️

 

注意散漫と

欲張って

茹でてる間に

アレコレしようとした結果です💦

 

 

今日やらかしてみて

気づいたことは

自分の中にある

マイルール。

 

やりたいことリストが

できてないと

それをギュギューっと

詰め込んで

クリアしたくなる。

 

これはやっておきたいことに

全部☑️をしたくなる。

 

出来なくてもOK、

明日でもOK、

今じゃなくてもOKを。

 

そんな自分を

受け入れて認めて許します。

 

それだけ

自分を許せてないことが

あるんだなぁと。

 

厨房のありす|日本テレビ

 

そして

厨房のアリスの2話で

白線の上を歩くアリスを観て

小学生の頃の自分を

思い出しました😅

 

わたしも白線の上を歩くとか

してたわーって(笑)

 

下校する時

道路にあるブルーとか赤の

丸いボタンみたいなものを

踏むルールとか

階段は何段飛ばしで上がるとか

段数を数えて上がるとか😅

 

トイレの場所も

1番奥じゃなきゃヤダ

 

とかとかとか(笑)

 

いっぱいあったなーと🤭

 

まだまだ

自分はそうでもないという

自分の認識度合い。

 

 

そうであるを認める。

 

やはりそこからですね😂

 

あるはある!

 

 

 

今日もありがとうございました🌱

 

 

 

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宮城も雪です☃️

23:50

 

 

 

 

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