ひとみです😊
改めて
自分の脳内が
てんやわんや
していることに
気づけた今日🙏
驚くほど忙しい脳内。
そんな脳内を
長年共にしているので
てんやわんやしてることに
困っている自分がいることも
わからずにおりました💦
そんな自分に
ほんとに困っているし
周りの人たちが
どれほど大変か！
クリニックの先生が
薬を勧める理由がわかりました(･_･;
それほどな自分でした🫨
自分の状態を
ノートに書いていこうと思います📝
そしてもう一つ。
昨夜のある出来事を
引きずっていたようで
左側の首が
ずっと寝違えたように痛かった。
寝違えでの痛みではないことは
本人確認済みなので
緊張してたのかな？
長距離運転だったからかな？
とか思ってましたが
昨日のことでした（笑）
そのことを伝えてもらって
自分で口にしたら
フッと痛みがなくなりました😂
『えっ？あれっ？』
痛くない😳
これもまた凄い経験でした。
嫌だったこと
ものすごく混乱していたこと
残念にしていたこと…
あげたらキリがないくらい
フォースに意識があったのですね😭
落ち着いて振り返れば
ほんとに可笑しかった(･_･;
すべては心次第！
病気を作ってるのも自分。
痛みの原因を作ってるのも自分！
自分にやさしい選択と
自分の心に正直になること。
違ったかなと思ったら
引き返せばいいし
気づけただけで🙆♀️
敏感であることも
蔑ろにせず
経験と訓練と慣れること
していきます✨✨
今日も
ありがたい体験と経験を
たくさんさせていただけたことに
感謝です🙏✨✨
モコさんとも
こんなに
時間を共にするのは
はじめてではないでしょうか？
Mちゃんとも
共に過ごせていることに
喜びを感じております！
明日、
宮城に戻ります🚗
たくさんからだを
ほぐして
眠りに向かいます💤
今日も
まもなく洗濯が終わる頃🧺
洗濯物を取りに
行ってきます🏃♀️
本日もありがとうございました🌱
太陽の光が凄かった🥰
Sちゃんのお母さんが
用意してくれた
ごはんが美味しすぎました😭
ご馳走さまでした！
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