ひとみです😊
大地が揺れている。
わたしも揺れていた。
大きく揺さぶられ
不安と怖さが出ていました。
そして
決めきれない自分にも
イライラしていた昨日。
決めきれないのは
自分にいないから。
相手のことが主軸になり
自分から離れてしまっているから
全く決められなかった😂
時間にも焦りを感じて
余計に決められないループ。
しかしながら
落ち着いて
不安と向き合ってみると
何も迷うことはないことに
気がつく。
ではなぜ
決めきれないのか？
OKが出ているのに
変更になってしまったことや
その変更により
調整が必要になったことや
追加になってしまったことへの
罪悪感が出ていることに
気がつきました(･_･;
そしたらそれは
いい人したい自分がいたからと
予定通りという
コントロールと
予定変更への混乱があったから😅
まずは
予定変更を受け入れて
コントロールを手放すこと。
自分の決めたことに
信頼し
どうなろうとも
わたしは大丈夫と
自分へ声をかけました。
そのままを受け入れる。
一つ行動に移せたら
なぜそんなに悩んでいたのかと
軽やかさが戻ってきて
そのあとは
驚くほどスムーズな流れの
一日でした🙏✨
ブレーキを踏む自分に気づけて
ありがたかったです。
早めに夜ご飯の準備に取り掛かり
新幹線のチケットを受け取りに行き、
旦那さんと日用品の買い出しと
これまたスムーズでした☺️
混んでいて満車と思われた
駐車場も一台だけ空いてたし
30分以内に用事が済ませられ
駐車場代も無料だった✌️
買い出しの駐車場も
入り口の目の前が一台空いた😃
母の頼まれた買い物の
清算をした時に
お釣りはいらないと言われ
プラスになった🤭
何と言っても
嬉しかったのは
姪が次の仕事先が
決まったこと😍
なぜだか
自分ごとのように
すごく嬉しかった！
姪も嬉しそうでよかった✨✨
今日という日を
トータルで見てみたら
めっちゃいいことづくめ！
一つのフォースを見始めたら
みるみるうちに
フォースまみれになる😱
見る視点をかえたら
嬉しいことの連鎖が始まった！
家族への
ほうれんそうと
おひたしと
仲間へのヘルプが
出せていることに
感謝です🙏
わたしにやさしい選択とは！？
が
少しずつわかるようになってきました。
1人で頑張らない！
相手に合わせすぎない！
自分の気持ちを素直に伝える！
これまでの積み重ねが
今に活きています🙌✨✨
今日もありがとうございました🌱
香味だれ風鶏カラ揚げ
卵スープの溶き卵が
トロフワで上手いこといった👍
家族みんな大好き
納豆の油揚げ焼きと
わたしがハマってる
蒸しジャガイモ🥔
時間に追われずに
食べたいものを作る😍
久しぶりに楽しんで料理できました！
旦那さんが植えていた
チューリップが芽を出し
すくすくと成長中🌷
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