自分を活かして喜びで生きる💛HSPやエンパスの敏感さは通常モード!わたしの成長記録♪

自分の気質(#hsp、#エンパス)を知ることで とっても生きやすくなりました🙌 ✨ Family(や〜にんじゅ)宮城は仲間とともに活動中!本来の自分を生きる第二の人生スタート🌈

自分の障がいを知る

ひとみです😊

自分を活かして喜びで生きるを

実践中〜🙌✨✨

今は華やかなネイルの世界から

『整える』大切にする

爪ケアのネイリストをしています♪

 

 

今日は

レンコンが食べたくて

 

とりひき肉の

レンコンバーグを

作ってみました😊

 

そして

とりひき肉を買ったその時に

初めて知りました❗️

 

というか

気づいたが正解かもです。

 

 

とりひき肉にも

 

ムネ肉とモモ肉が

あるということ😱

 

 

自分でもびっくりです‼️

 

 

今まで知らなかった(笑)

 

 

鶏肉を買う時は

モモ肉とムネ肉が

あることは

把握しているし

 

鶏肉って

見た目でも

モモなのかムネなのか

わかりやすいですよね!

 

ひき肉も

よーく見たら

わかるのかもですが

今まで

一種類かと思ってたから

そこまで気にしたことなかった😱

 

とんだ

ポンコツやろーですね😂

 

こういう思い込みが

結構自分にあることを

最近知り始めています。

 

普段全くといっていいほど

色味でしか

判断していなかったようです💦

 

色味とは

豚ひき肉と

とりひき肉の

色の違い😅

 

わたし今思えば

あまり

文字が入ってこないんだなって。

 

というか読めない💦

 

いや、

読めるには

読めるけど

 

めんどくさいのか

読みたくないのか😅

 

 

とにかく

色やデザイン、

形で覚えていることが

多いことにも気づきました。

 

 

あー😳

だからか💦

 

名前や名称で

覚えてないことが

多いから

そのものを

説明するのが難しい!

 

大好きな曲とかも

歌手名はなんとか覚えられても

曲名は覚えてないことが多い…

 

こういうところ、

 

本人困ってそうで

意外と困ってない感があります。

 

困っているけど

まいっかで片付けてるのか

これでなんとか

まかり通っているから

OKにしているのか。

 

そのあたりは良くわからないけど

書きながら

また思い出しました💦

 

 

この前

母に頼まれたものを

購入するときも

 

いつもここの列の

この位置にあるものを

買っているけど

パッケージが変わっていたモノが

あったんです。

 

その隣には

同じ絵柄のものが売っているのだけど

料金が高い気がしました。

 

普段は

頼まれているものを

買っているので

料金を見ていなかった。

 

値段にも違和感を感じるけど

絵柄が違うのことにも引っかかる。

 

けどその時は

いつもの絵柄を

購入して帰宅しました。

 

すると

間違ってたー🤣

 

ある意味、

違和感はあたってたけど

購入品は間違えるという。

 

母からは

『ここにこれ書いてあるでしょ、

いつもはこっちのを買ってるのよ』

って😅

 

なるほどー!

 

またしても

文字とか言葉は一切無視で

絵柄というか

色で判断しているわたしがいました。

 

今ブログを書いていて

どんどん

理解してきました😅

 

ネイルに関しては

ほぼほぼ

商材の名前を把握してますが

 

やっぱり

色味や

デザインで覚えているから

購入するときに

このメーカーのこれが欲しいとなった時、

 

そのものが

リューアルされてたり

デザインが変更されていると

どれだったかが

わからなくなってたんです。

 

そりゃーわからなくもなる!

 

 

今わかってよかったー❣️

 

 

わかったなら

対策が取れる👍

 

自分の困りごとすら

面倒くさがって

知ろうとしてなかったんだなって。

 

きっと

読みやすい文字のフォントや

文字の大きさとかで

目に入る入らないも

あるんだろうなって

思いました。

 

それは

敏感気質だからということと

感覚優位だからなのかなぁと。

 

好きなデザインとか

好きな色味とかは

ウェルカムなわたし💓

 

けど苦手なものとか

嫌いなものは

拒絶反応がすごいから

見えない、

見たくない、

にしちゃうんだろうなって

思いました。

 

 

はー、

なんか気づけたら

ホッとしたというか

安心した自分がいます✨

 

気づくってすごいですね!

 

自分への安心感に繋がるんだって

今頃気づきましたよ🤣

 

自分について

自分の知らないことを知る怖さが

ありましたが

 

知るってほんとは楽しいこと

だったんだ( ´艸`*)

 

今まで怖かったのは

知らないことを

ダメ🙅‍♀️にしていたから。

 

知らないことを

恥と思っていたからですね💦

 

知るってとっても

素晴らしいことだったー✨✨

 

いい夢みれそうです🧡

 

めちゃめちゃ長くなりましたが

今日もありがとうございました🌈💕

おやすみなさい😴⭐

 

 

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ハンバーグのタネ、

隠し味にお味噌を入れて♪

 

姪っ子2人からも

『瞳ちゃん、

美味しかったよ!』って。

 

いつも言わない姪(姉)も

伝えてくれた!

 

嬉しくて泣ける😭

 

 

 

【わたしとは】

 

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☺︎なかむら ひとみ☺︎

爪ケアが得意なネイリストです。

結婚して15年。

子どもなしのワンコ1匹♡

Family(や〜にんじゅ)宮城の

スタッフです◡̈!!

 

我が家の愛犬は

ブラックタンのM.ダックス。

15才の♀ちゃんです。

先代のメープルさんはお空組🌈


HSPの敏感気質で重度の愛着障害

ADHD・多動の気質あり!

 

中・高時代は学校への反発心や

友達との違和感から

学校に行かない選択を。

いわゆる不登校(笑) 

寂しがりやだけど

こだわりが強くていじっぱり!

気づけば

拗らせてばかりの人生でしたが

今は自分の障害と気質を知り

発達させる学びをしています😊

 

🤸‍♀️整えるを大切にするお店🤸‍♀️

ノーマライズ-normalize-

自身の経験や爪からの気づきとともに

『手から伝わる安心感』をお伝えしています♪

 

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