わたしの鼓動を感じて生きる🌱

自分の気質(#hsp、#ADHD)を知ることで とっても生きやすくなりました🙌 ✨ 本来の自分を生きる第二の人生スタート🌈

意地を張っていた

ひとみです😊


自分を活かして喜びで生きるを

実践中〜🙌✨✨

気づいたらわたしはとっても

しあわせ者でした✨✨

今は華やかなネイルの世界から

『整える』大切にする

爪ケアのネイリストをしています♪

 

 

ずっと

意地をはってたんだね😭

 

怖くて

負けたくなくて

傷つきたくなくて。

 

マイナスに受け取ってしまう

いろんな感情をグッと

おさえつけてました。

 

20代の頃、

友達としても

お客さまもしても

仲良くしてくれていた

H姉さん。

 

姉さんは

ジェンダーなお方です。

 

夜の世界にいた姉さん。

45歳で

夢だった鍼灸師の資格を取り

今は自分でお店をしている。

 

ケンカ別れしたわけではないけど

なんとなく後味の悪い

離れ方をしてしまってたなぁと

ずっと引っかかってました。

 

10年近いだろうか。

 

返信が来なかったら

とか

なんて返事がくるかな

とか

不安で妄想する癖😅

 

ずっと連絡したくても

出来なくていたけど

今日ラインしてみました。

 

そしたら

すぐに既読になって返信も😆

 

お久しぶりー

なんとかやってたわよ

って✨✨

 

このやり取りから

気づけたのは

 

凄く意地を張ってる自分が

いるんだなということ❗️

 

したいのにしない

 

やりたいのにならない

 

こうしたいのにやらないのは

わたしの中にある意地や

プライドが邪魔をしている。

 

けど

その意地を張っていたり

プライドが

自分を許してないから

 

別な理由を持ってきて

自分を正当化させる🤣

 

本当の気持ちを

蔑ろにしちゃってました。

 

この蔑ろと曖昧さが

自分を傷つけることになり

周りにも影響することを

自覚しないとでした🙏

 

こうして気づいて

また

気づいて

繰り返して深めていく。

 

一つまた

感情の整理ができて

うれしく感じました🙌💕

 

出来た喜びと

自分はほんとは

こう思ってたんだが知れて

嬉しさで

泣けました😂

 

嬉しいと泣くんですね💛

 

心に引っかかっていることに

向き合えたら

フワッと体が軽くなりました♪

 

 

意地を張るって

だいぶ体に負担でした💦

 

エネルギーも

消耗しっぱなしでした💦

 

 

 

頭よりも

体が感じていること。

 

体の声を聴くこと。

 

大切にしていきます🫶

 

 

 

今日もありがとうございます✨✨

 

 

 

 

今日の夕空

キレイでした☺️

f:id:tsumecare_hitomi:20220718215138j:image


f:id:tsumecare_hitomi:20220718215134j:image

 

 

【わたしとは】

 

f:id:tsumecare_hitomi:20220718143830j:image


☺︎なかむら ひとみ☺︎

爪ケアが得意なネイリスト。

結婚して15年。

子どもなしのワンコ1匹♡

 

我が家の愛犬は

ブラックタンのM.ダックス。

シロップさん🐾15歳♀

先代のメープルさんはお空組🌈


HSPの敏感気質で重度の愛着障害

ADHD・多動の気質あり!

中・高時代は

学校に行かない選択を。

いわゆる不登校(笑) 

何をしても満たされず

今思えば

自分で自分を傷つけて

自分をいじめていた人生でした。

今は自分を知る学びとともに
ただ今絶賛生き直し中❣️

 

↓わたしがしていること↓

心と体を整える爪ケア屋さん♪

𖤘ノーマライズ𖤘


敏感さや深爪の経験を活かし

手から伝わる安心感で

心が喜びホッとする施術を

ご提供しています🙌💕


爪を整えて自分にやさしい生き方😊


▷HP◁

https://norma1127.crayonsite.com/

▷インスタ◁

https://instagram.com/tsumecare

 


🌴一般社団法人 Sango

豊かな自然の中で、理念に基づき、

自分を成長させる霊的な学びを

実験・実践するコミュニティです。

▷HP◁

https://www.sangookinawa.org/


🌺Family(や〜にんじゅ) 

民宿『やんばるの宿 ゆい』(沖縄東村)

自然と調和した暮らし

『がんばらない』を大切にしているお宿。

ご予約・問合せはこちらの公式HPから♪

▷HP◁

https://yaaninjuyui35.wixsite.com/family