わたしの鼓動を感じて生きる🌱

自分の気質(#hsp、#ADHD)を知ることで とっても生きやすくなりました🙌 ✨ 本来の自分を生きる第二の人生スタート🌈

学校のお掃除と喜び✨

ひとみです😊

 

 

今日は

近々開催される

モコさんのお話会に向けての

会場のお掃除でした!

 

今日は

廊下と階段部分を。

 

お掃除をしながら

いろんなものを

受け取ってるんですね😅

 

朝から

おかしいと思ってましたが

 

途中で

体が急に暑くなり

ラクラしだして😵‍💫

 

熱中症

かと思いましたが

今日はいつもより

暑さも落ち着いて。

 

しかし無理は禁物と

炭酸水を飲みながら

しばし休憩。

 

体を触り

咳をして

体の中のものを出す!

 

そしたら

ゲフッと

大きめの出た😁

 

ゲップ出たら

スーッと楽になりまして😅

 

 

よかったーと

安堵したところに

 

りかちゃんがやってきました!

 

それぞれの場所で

掃除していたのですが

 

なんとも良きタイミングで

視聴覚室に来てくれて。

 

いろいろ話しながら

 

黙々とやってると

知らないうちに

吸い込んじゃって

受け取っちゃうよね😂

 

そんな話ができ

より体が楽になりました✨✨

 

 

りかちゃん、

ありがとう!

 

 

心理検査の結果を受け

抵抗していたものが

少しずつだけど

 

どんどん

紐解けている感覚もあり

 

だから余計に

敏感になっているところも

あるんだろうなと。

 

 

そして今回は

モコさんをお呼びするにあたり

 

智ちゃんとも

行動や電話のやり取りも

いつも以上!

 

こうして

コミュニケーション取れることで

申し送りにもなり

お互いの状態もわかるので

ほんとにありがたい🙏

 

話すことで

気づけることも多いですね。

 

今日も行き帰りの道中で

たくさん話しました🚗

 

智ちゃんだけでなく

 

愛ちゃん、

えみちゃんとも

これまでにないくらい

 

いろんな話ができていることにも

感謝です🙏✨

 

めっちゃ早口になったり

口調がキツくなったり、

 

ハヤトチリもたくさんありますが

 

みんなわたしの気質として

受け取ってくれて

 

今こうだったから

こうなっちゃったんだよねと

 

やさしく 

寄り添って

向き合ってくれることにも

とても救われています。

 

こうやって育まれていく 

仲間との安心感は

確実に

わたしの安心に

繋がっています✨✨

 

そう思うと

まんまる時代のわたしは

とても未熟でした😭

 

クリニックの先生も言ってたように

 

周りの方が大変だったと思うよ

 

の言葉が刺さります😂

 

みんなに

フォローしてもらって

過ごせています🙏

 

ありがとうございます😭💕

 

 

これからも

自分を知り許すことを

していきます。

 

 

 

今日もありがとうございました🌱

 

 

 

 

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ピッカピカ✨✨


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今回学校を

使用させていただけること

お掃除させていただけたことにも

感謝です🙏✨

 

ありがとうございました✨

 

 


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