自分を活かして喜びで生きる💛HSPやエンパスの敏感さは通常モード!わたしの成長記録♪

自分の気質(#hsp、#エンパス)を知ることで とっても生きやすくなりました🙌 ✨ Family(や〜にんじゅ)宮城は仲間とともに活動中!本来の自分を生きる第二の人生スタート🌈

気張らずに♪

ひとみです😊


自分を活かして喜びで生きるを

実践中〜🙌✨✨

気づいたらわたしはとっても

しあわせ者でした✨✨

今は華やかなネイルの世界から

『整える』大切にする

爪ケアのネイリストをしています♪

 

 

気づくとすぐに

気張っている(笑)

 

何をそんなに

頑張ろうとしているのか?😅

 

頑張らないを頑張る💪

 

そして

今目の前のことを楽しむ💕

 

なんでも

楽しむ視点で

やってみたらいい🥰

 

正解とか不正解とか、

あってるあってないとか

そういう目線ではなく👀

 

不安に意識を向けてしまう癖を理解して

その根底にあるものを見る!

 

シャドーであることに気づけたら

また見える世界が変わってくる🙌✨

 

 

肩の力を抜いて〜

 

深呼吸して〜

 

もっとリラックス👍

 

 

生きてる喜びを感じます✨✨

 

今日もありがとうございました。

 

おやすみなさい💤

 

 

シロップさん、

初玄米お粥🥣

 

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お気に召さず😑

玄米だけ

キレイに残しましたとさ。

 

鰹節のお出汁もきいてるのになぁ

と思いながらも😅

 

 

 

【わたしとは】

 

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☺︎なかむら ひとみ☺︎

爪ケアが得意なネイリスト。

結婚して15年。

子どもなしのワンコ1匹♡

 

我が家の愛犬は

ブラックタンのM.ダックス。

シロップさん🐾15歳♀

先代のメープルさんはお空組🌈


HSPの敏感気質で重度の愛着障害

ADHD・多動の気質あり!

中・高時代は

学校に行かない選択を。

いわゆる不登校(笑) 

何をしても満たされず

今思えば

自分で自分を傷つけて

自分をいじめていた人生でした。

今は自分を知る学びとともに
ただ今絶賛生き直し中❣️

 

↓わたしがしていること↓

整えるを大切にするお店♪ノーマライズ

爪ケアや体ケアで
心とからだの不調を解消する
お手伝いをしています♪

出張もご利用いただけます。


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🌿Family(や~にんじゅ)宮城🌿

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安心して素直に自分を表現し、

互いに学び合うことを

大切にする場づくりをしています。


現在は活動休止中。

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