ひとみです😊
何を意識するか。
意識すると
そのことにフォーカスされ
とてもたくさん
それらを目にしたり
反応したりします。
当たり前ですね😅
昨日も夜に
少しだけ友達に会い
沖縄でのことを話す機会が
ありました。
話していて気づいたことは
これまでのわたしは
とても怖いがあったこと。
ものすごく抵抗していて
たくさんのことに壁を作り
反発いたということを
改めて気づくことができました。
そして
自分で決めてはいるのですが
実は依存であり
他人軸での行動だったことが
よくわかりました。
みんながそうしてるからとか
みんなが学んでいるからとか。
ほんとに自分がしたいことだったのかと
言われれば
後付けのように理由付けしていました😅
わたしの中で
1番大きな気づきとしては
これまではとてつもなく
クレクレ星人だったということ😱
相手からの何かを待ち
当たり前のように
何かをもらえると思っていた。
自分発信での行動もなければ
考えることもせず
オーダーもしてないのに
目の前に料理を運んでもらえるとさえ
思っていたんだなと💦
しかし今回は
何を食べたくてオーダーしてるのか、
食べたいものの
オーダーの仕方もわかったように
思います😆
（これは例えの話ですが😅）
これは
Sangoさんのミーティングに
参加した時に
みなさんがそれぞれ
『自分の気持ちを正直に伝え合う』
そんな光景を目にしたから。
目の当たりにしたことが
とても大きかったです！
自分の気持ちを伝えていると思っていても
実は自分の気持ちは伝わってなく
自分の言葉ではないときもあります。
いつのまにか
自分の声ではなく
みんなの声に合わせるになっていたり
自分の意見を伝えてるかと思いきや
誰かの意見に乗っかっているだけだったり。
わたしのなかで一見、
自分の意見を伝えているように
見えることでも
しっかりとその言葉に
意識を傾けると
実はそうではないが
たくさんありました。
言葉の使い方。
言葉の選び方。
これまでの思考グセも
意識してないと
自分が自分から離れていることにも
気づかない😱
常に他人軸であったことにも
気づかされました。
周りに流されていないか
みんなと違うからと
逃げていないか
蔑ろにしてないか、
自分を管理監督観察する大切さを
学ばせていただきました🙏✨
自分軸で物事を発してる時、
行動してるときは
わたしの中での発酵が進みます。
プチプチと
細胞が反応します。
からだが喜びます。
他人軸の時は
自分の中で腐敗が進み
痛みや匂いで
それを知ることになります。
軽やかさはなく重い感じや
焦りを感じることも。
そして面白くない😂
自分がそこにいないのですから
当たり前ですね。
わたしは今回の研修で
Sangoさんの
ミーティングには絶対というくらい
参加したい、
参加させていただきたいという
気持ちがありました。
そして
かりぃのお手伝いも
数年前から
いつかしたい！と
思っていたことでした。
思っていること
意識していることは
現実化する🙌✨
だからこそ
何を意識するのかが
とても大事なんですね😌
今朝モコさんから
届いたライン。
いつもタイムリーで
わたしに必要なこと。
ありがとうございます！
心に響く名言
言葉を発する時は
十分に気を付けなければならない。
Google 画像検索結果: https://pics.prcm.jp/c23e37d781233/84360457/jpeg/84360457_480x621.jpeg
インスタ名言
我慢の先にあるのは光ではなく
闇しかない
昨夜は
旦那さんとも
話す時間を持てました。
友達と話しているときも
そうでしたが
ワクワクがまさっているとき
人はとても楽しそうだなと☺️
その話しているときのわたしは
とてもワクワクしていて
どんどん
こうしたいが溢れてくるのです😆
この感覚は
ネイルを始めたときの感じと
とても似ていました。
うまくいくとかいかないとか
商売としてニーズがあるかどうかとか
そこに意識はいかず
まず自分がやりたくて
やってみたくて仕方がなくなる😆
そしてそこには
『絶対楽しそうじゃない！』
がありました。
久々に
熱くなりました！
熱く語ってしまいました🤣
旦那さんははじめのうち
いつものすぐ飽きるやつでしょと😅
そうかもしれないねと
伝えたあと、
だけど今はこういう気持ちであることも
圧ではなく、強引でもなく
伝えることができ
これこれこうなった場合には
旦那さんにも手伝ってもらいたいと
お願いもできました☺️
そしたらいつの間にか
旦那さんもノリノリまでは
行かずとも
自分の気持ちを伝えてくれて
『俺も沖縄に行ってみたいな』と😳
えー、
マジかー！
嬉しい嬉しい
とっても
嬉しい反応が返ってきました🙌💕
自分の気持ちを素直に伝えたら
喜びで返ってきました。
自分軸であること。
依存ではなく
共にあること。
これからも大切にしていきます。
一つ一つ丁寧に。
いつも
ありがとうございます🌱
昨日はシロップさんの
月命日でした。
旦那さんと一緒に
お骨を
庭の土に還しました✨✨
魂は向こうの世界へ
行ってはおりますが
お骨を埋めるまでが
わたし達の責任として。
また一つ
終わらせることができました🙏
ありがとうございます。
沖縄のコミュニティ🌴
一般社団法人『sango』
豊かな自然の中で、理念に基づき、
自分を成長させる霊的な学びを
実験・実践するコミュニティです。
✎書く瞑想✎
Sangoの学びの仲間のブログ
↓わたしがしてること↓
からだが整う爪ケア屋さん♪
肌膚（はだ）コミュニケーションで
安心の輪が広がりますように🫶💕
▷HP◁
▷インスタ◁
