ひとみです😊
自分を活かして
喜びで生きるを実践中〜🙌💕
遺伝子易経でいう
リラックスするとは
このことなのかなって。
昭和世代のわたしは
根性論がまだまだ
当たり前で…。
上下関係もそう。
先輩に逆らうなとか
下っぱは雑用係的な
学校の部活でも
卒業して入社した職場も
そんな感じでした。
努力という捉え方も
自分を犠牲にして
がむしゃらに頑張ることが
良いことだと
数年前まで思ってました😂
今もその癖が
抜けないわけではありません。
ウッカリしてると
遺伝子易経でいう
闇での頑張りをしがちです😅
今日この動画が
目に止まりました。
Voicyプレミアムでたまたまお話した内容が有益だったのでYouTube版でシェアします - YouTube
この方が
動画で言ってることは
わかります。
分かるというより
聞き取れてます🤣
聞き取れるけど
😳？😳？😳
な自分がいたので
この動画、
数回みました。
そしたら
少しずつ、
なーんとなく
こういうことを
言ってるのかなが
わかってきて
自分なりの解釈が始まりました。
この方が伝えたいことを
そのままわたしが
受け取れているとかは
置いといて
この動画をみながら
この方と同じような理解や
同じように共感するとか
この答えはこれですよ！
という感じの
答え合わせ感で
観ていたんだと気付きました😑
というのは
そう思わなければいけない！
そうしないといけない！
といったコントロールを
自分にしていたのです💦
わたしの中で
どう感じたとか
どう思ったのかではなく。
こういうところにも
癖が出ますね😅
そしてもう一つ
この動画を観て気づいたことは
努力の方向性や
捉え方の違いで
ほんとに望むものではなく
違ったものを手にしようとしていたり。
これはきっと
固定概念や
これまでの経験の中だけで
頑張ろうとしているからなんだなとも
思いました。
そのやり方しかしらなかった。
そうでしか教わってこなかった。
出来ない、やれない、抜け出せないには
こういった理由もあるのですよね。
怖いや不安が先行して
出来ないこともるあるけど
その怖いを乗り越えた先にしか
見えない、感じれない世界がある✨
チャレンジする熱意と勇気‼️
昨日を超えた今日‼️
わたしはずっと
何かを変えたくて
このままがイヤで
変わるきっかけが欲しかった。
数年前の出会いで
変わるきっかけを手にし
いろんな経験をすることができました🙏
形が変わっても
わたしの学びは続きます😊
仲間の存在があって
わたしは助けられています✨✨
ありがとうございます❗️
ほんとは
リラックスすることが
大切だということについて
書きたかったのだけど
これもADHDあるあるですね😆
これもコレでよし💮
昨日今日と
頭がぐわんぐわんしているので
思考優位にならないように
意識します🙌✨
雨が上がったようなので
草むしりしてきます🫡
いつもありがとうございます✨✨
お昼ごはんは
無性に食べたくなった
ケチャップごはん。
鶏肉と玉ねぎも入れて😋
【わたしとは】
☺︎なかむら ひとみ☺︎
爪ケアが得意なネイリスト。
結婚して15年。
子どもなしのワンコ1匹♡
我が家の愛犬は
ブラックタンのM.ダックス。
シロップさん🐾15歳♀
先代のメープルさんはお空組🌈
ADHD・多動の気質あり！
中・高時代は
学校に行かない選択を。
いわゆる不登校（笑）
何をしても満たされず
今思えば
自分で自分を傷つけて
自分をいじめていた人生でした。
今は自分を知る学びとともに
ただ今絶賛生き直し中❣️
↓わたしがしていること↓
心と体を整えるお店
𖤘ノーマライズ𖤘
手から伝わる安心感で
心が喜びホッとする施術を
ご提供しています🙌💕
爪を整えて自分にやさしい生き方😊
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🌴一般社団法人 Sango
豊かな自然の中で、理念に基づき、
自分を成長させる霊的な学びを
実験・実践するコミュニティです。
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🌺Family(や〜にんじゅ)
民宿『やんばるの宿 ゆい』（沖縄東村）
自然と調和した暮らし
『がんばらない』を大切にしているお宿。
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