ひとみです 昨日は お客さまから 一緒に 出展しないかとお誘いを受け 初めましての方たちとの マルシェに出展！ はじめはやっぱり、 場に慣れるとか ご一緒する方が どんな方たちか などなど いろいろセンサー伸びまくりでは ありましたが 結果とっても楽し…

ひとみです 今日母から 職場の相談を受けた。 前にも聞いていた話で きっと 母の職場で働いている A子さん（仮）は 発達障がいだと 思っています。 わたしと当てはまることが 多いのと 少なからず 仲間とともに 発達障がいや 自分たちの気質を 理解する学び…

ひとみです なぜ、 こんなに闇を体験したがるのか。 『なんでそんなに闇ばっかり見るの！』 と言われたことがあります なんでと言われても、 癖だったり 気質だったり 受け継いてるパターンだったり。 いろいろあるわけでと 思っていたワケですが、 この 『…

ひとみです 昨日は カウンセリング日でした。 検査後 2回目のカウンセリング。 ほんとは 検査結果を プリントアウトしたものを 受け取れるはずでした がしかし、 パソコンが急に壊れたと 今修理してもらってるので 後日郵送してもらうことに なりました 思い…

ひとみです お節介な自分。 傲慢な自分。 人への期待。 自分への圧。 とにかく 自分にいなかった。 "気づき"と"勇気"。それが新しい自分に必要なこと。 - あるがままに生きるために〜コミュニティSangoで暮らす日々のキロク〜 僕たちはお互いに傷だらけで生…

ひとみです ガチガチでした！ ギューってなってました！ 昨日は りかちゃんの 足の爪ケアで お邪魔してきました✨✨ りかちゃん ありがとう❣️ モコさんのお話会が 終わり、 2日くらいは 早く寝たいと 感じていましたが 1日爆睡したら なんだかまた いつも通り…

ひとみです 今回 モコさんとゆりちゃんが 宮城に来てくださり、 大きな浄化に繋がったこと、 モコさんのお話会には 初めましての方も多く これまでとは何かが 違っていました✨✨ ゆりちゃんの話に 心打たれた方や 同じように 生きることが苦しくて なぜ生きて…

ひとみです 今朝目覚めたら身体がキツくて起き上がれませんでした 昨日も寝てるとき 何度も苦しくなり 目が覚めて でもすぐにまた意識はなくなり わたし今回 めちゃくちゃ 頑張ってました(･_･; モコさんから『頑張りすぎると自分への圧になり』 つぶれるよ〜…

ひとみです 本日無事に モコさんとゆりちゃんの 宮城で学びが終わりました ありがとうございました！ お話会、 セッション以外にも 多くのことに 関わらせていただき 感謝です ホテルから大郷までの 送迎を2日間させていただく中で これまで ぼやーっとして…

ひとみです 変容とは… 「変容」とは、 「姿形、状態、内容が変わること、 または変えること」を意味する言葉です。 「容」という字には、 「いれる」、「おさめる」、 「ゆるす」のほか、 「すがた」、「かたち」、 「ようす」、「中身」などの 意味も含まれ…

ひとみです 今日は 近々開催される モコさんのお話会に向けての 会場のお掃除でした！ 今日は 廊下と階段部分を。 お掃除をしながら いろんなものを 受け取ってるんですね 朝から おかしいと思ってましたが 途中で 体が急に暑くなり クラクラしだして‍ 熱中…

ひとみです 先日、 心理検査の結果を 聞きに行ってきました。 結果はADHDでした！ かなり高い数値で 出ていたようです(･_･; 先生からは 『気持ちいいほどに ADHDの結果が出てました』 と そして次に出た言葉は 『ほんとにお薬 飲まなくても大丈夫ですか？』 …

ひとみです 明日は満月でした。 夜になって 急に頭痛。 今日はいくぶん 暑さの感じがちがうなぁと 感じながらも この数日 宮城も危険的な暑さです 体調管理にも 気をつけて過ごします✨✨ 沖縄では台風が みんなのブログを読み、 台風対策がなされていました！…

ひとみです いくら言葉にしても いくら自己対話しても 怖いという感情は出てくる。 ないものにはできないから その怖さと どう向き合うかだ。 今日は Aちゃんと Eちゃんとの時間を。 Eちゃんとなかなか 会えなかったり オンラインでも繋がる タイミングが無…

ひとみです 昨日の夜に 仲間とオンラインミーティング。 なんか 初めから 可笑しかった 仲間が言ってる言葉が 全然入ってこない(･_･; なんか変でした 変なのは みんなも感じたっていたけど なんか変どまり（笑） そして今日、 何が変更だったかが わかり 一…

ひとみです モコさんから 仲間と向き合う機会をいただきました。 仲間と向き合うということは 自分自身と 向き合うということ。 コトだけが進んでいき いろんなことが 置き去りになっておりました。 違和感を感じながらも 決めた日程に囚われ 大切なのとこと…

ひとみです 一方通行だったり 片側通行だったり。 一方方向にしか 向いてない矢印 時には必要かもしれないけど 循環させたいならば 視点を変える必要がありました。 自分のことばかりではなく まわりを見る余裕や 想像、創造することも必要✨✨ 固執しすぎず …

ひとみです 今日仲間とのやり取りで 自分や相手への 安心のための丁寧さと 間違ってはいけない！ ちゃんとしないと！ のきちんとさんでは 相手に伝わる周波数が 全然違うことに 気づきました(･_･; 丁寧に確認する 丁寧に伝え合う 気づけば 間違わないように …

ひとみです ここ最近、 怒りに反応するわたしがおりました。 基本わたしは 怒ってる状態が まわりの人たちより 高めなことも わかるようになってきています。 そんな中で 誰かの怒りに触れた時、 わたしの中にある怒りにも 同時に触れることになり わたしの…

ひとみです 昨日、 心理検査を受けてきました！ 心理士さんへの 信頼度が上がっているからか 緊張はしているものの ある意味落ち着きもあり。 慌てることなく 受けることができました。 まずは待合室にて 記入するものからのスタート！ それが終わったら 個…

ひとみです 昨日から 変でした ミーティングも ここ最近増えてました！ 仲間とも いろんなやり取りも増えてる中、 母と話したことも わたしに取っては たくさんのエネルギーを 使っておりました。 母とのことだけではなく 怖いと緊張が常にあり ギューっと体…

ひとみです なかなかキツイものがありました この間クリニックに 行ったことを 母に伝える時間。 その時が 急にやってきて 自分の出来ないことや 自分の凹の部分、 こういうところに困っていたを 伝えながら 母が できない娘を見たくないのではなく わたしが…

ひとみです シェアしていただいた 動画を観ていて 今ココ を感じる訓練✨ 自分が とても左脳優位なことを わかっている上で どう右脳を感じるか 左脳は悪者ではないから 仲良くする♪ 必要な時は 活躍してもらって 左脳さんのしごとが 終わったら 『またね、バ…

ひとみです 先日 2回目のクリニックで 分かったこと。 だいぶ心理士さんとの 受け取りや認識の違いがあったこと。 これは 心理士さんだけでなく こちらのクリニックの先生や 看護師さん、 こちらのクリニックを 紹介してくださった 前の病院の先生とも わた…

ひとみです この間、 自宅前の道の草取りをしました これまで気にもしてかなった所。 旦那さんがやってくれていた所。 見てみないフリが 上手なわたし 玄関掃除と駐車場の 掃き掃除をするように なってから 枯葉や砂ぼこりだけではなく 雑草にも目がいくよう…

ひとみです 昨日から 月のものが始まり 身体のリセット。 ありがたい。 いろんな意味で 排出されることは 身体にとっても 必要なこと。 月のもの。 月は女性性。 今回は 腰の痛みが酷く めまいもプラスされ 身体に負担をかけていたことが わかります‍ 数年前…

ひとみです 昨日 旦那さんが帰宅するまで 眠かったり 身体がキツかったりで グダグダしていたわたしです。 グダグダではなく 身体を休めていたとか ゆっくりしていたという 肯定感のある言葉を 使えないのはなぜか？ わたしの中に わたしをダメにしていたり …

ひとみです 宮城でも 伝え合いの場が 持たれています^ ^ ミーティングと 称してだったり それぞれの気持ちや 考えていることの すり合わせをしたいと お願いしたり。 そういう場で 共有できることは とてもありがたい。 誰かが受けとったことを 誰かは違う受…

ひとみです やはり 何かと怒っている わたしです（笑） 自分に怒っているのだけれど 外側の何かに反応して 自分の裡側に気づく。 外側で起きていることは 全部自分事。 そこを受け入れられないと やっぱり 外側のせいにしたがる癖が 凄い 当たり散らすような…

ひとみです 心理士さんのいる 病院を紹介していただき 本日、 紹介いただいたクリニックへ 行ってきました 心理検査の予約が 21日に取れたのでと 聞いていたのですが 行ってみると 先生との問診で終わりました そしたらなんと 今日は心理士さんが不在とのこ…